藤田英継さん

藤田英継

パーソナルトレーナー

表参道パーソナルトレーニングジム evergreen代表。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科卒業後、東京大学大学院へ進み身体運動化学研究室で修士課程を修了。都心のフィットネスクラブで顧客数、月間売上トップのトレーナーとして活躍した後、2016年に表参道にパーソナルトレーニングジムevergreenを設立。著書に『そのヘルシーがあなたをデブにする~30代からの「ニセヘルシー」に騙されず健康美ボディになる5つの方法』などがある。

藤田英継さんの記事一覧

おすすめプロテイン

April .29. 2021

専門家おすすめのプロテイン5選!効果を最大化するポイントと選び方も解説

藤田英継

SELECTor

パーソナルトレーナー/藤田英継

おうち時間が増えると、気になってくるのが運動不足とおなかや腕まわりの余計なお肉。これはまずいと家で筋トレを始めたり、トレ...

Read More →

TOP