つむらみお

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PROFILE

つむらみお

つむらみお

パーソナルトレーナー／ハーティネス株式会社代表取締役

74kgからマイナス27kgのダイエットに成功したことをきっかけに「ダイエットで悩む女性を救いたい！」と銀行員からトレーナーに転身。チャンネル登録72万人以上の大人気YouTube「みおの女子トレ部」をはじめ、動画配信やテレビ出演・書籍出版を通して、フィットネスの楽しさと正しいダイエット知識を広める活動を行っている。