柴雅仁
鍼灸師・トレーナー
鍼灸師の国家資格をもつパーソナルトレーナーとして、主宰するオンラインレッスン「セルフケアサロン」をはじめTwitterやInstagramなどで痛みのない動ける体をつくるための方法や知識を発信。YouTubeでは、眼精疲労解消マッサージなどを紹介している。2021年には立川に、SPTパーソナルトレーニングサロンをオープン。『デスクワークの疲れを全部取るセルフケア』(セルフケア出版)など著書多数。
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柴雅仁
鍼灸師・トレーナー
鍼灸師の国家資格をもつパーソナルトレーナーとして、主宰するオンラインレッスン「セルフケアサロン」をはじめTwitterやInstagramなどで痛みのない動ける体をつくるための方法や知識を発信。YouTubeでは、眼精疲労解消マッサージなどを紹介している。2021年には立川に、SPTパーソナルトレーニングサロンをオープン。『デスクワークの疲れを全部取るセルフケア』(セルフケア出版)など著書多数。