モニターアームのおすすめ8選！プロが自宅のデスク環境に合わせた選び方を解説

設置方法	クランプ式／グロメット式
可動方式	水平可動／機械式
カラー	ブラック
取り付け可能天板厚	10～88mm

専門家のおすすめポイント

アームに関節がないので細かな調節はできませんが、前後27cmの間で移動できます。置く場所が決まっているときにおすすめ。何よりリーズナブルなのがポイントです。

IT・家電ジャーナリスト

安蔵靖志さん

シンプルなつくりのモニターアーム。クランプ式とグロメット式の双方に対応し、8kgまでのモニターを1台設置可能。モニター下のスペースを有効活用し、デスクの上を広く使うことができます。

リーズナブルなガススプリング式のシングルアーム

グリーンハウス（GREEN HOUSE）モニターアーム GH-AMDJ1

参考価格： ¥4,998(税込)

出典：Amazon

設置方法	クランプ式
可動方式	水平垂直可動／ガス圧（ガススプリング）式
カラー	ブラック、ホワイト
取り付け可能天板厚	10～80mm

専門家のおすすめポイント

人間の腕のように3つの関節で、理想のポジションを設定できるモニターアーム。頻繁にモニターを動かしたい場合におすすめです。ガス圧式なので、軽い力で画面を自在に動かせます。

IT・家電ジャーナリスト

安蔵靖志さん

ガス（ガススプリング）圧式のモニターアーム。27インチまでのモニターを1台設置できます。取り付けはクランプ式。デスクの側面でしっかり固定し、ケーブルガイド付きなのでケーブル類もすっきりまとめられます。

天板にポールをネジで固定可能

サンワサプライ（SANWA SUPPLY）水平多関節液晶モニタアーム CR-LA1801

参考価格： ¥11,959(税込)

出典：Amazon

設置方法	クランプ式／ネジ固定式
可動方式	水平可動／機械式
カラー	シルバー
取り付け可能天板厚	15～80mm

専門家のおすすめポイント

取り付けはクランプ式の他、ネジによる天板固定が選べます。水平方向への移動が自由で、モニターの上下可動域が広いので、室内に机とベッドやソファがある場合に便利。くるっと動かして寝ながらパソコンで動画も見られます。

IT・家電ジャーナリスト

安蔵靖志さん

水平空間に対して全方向に自由に動かせるモニターアーム。支柱から伸びるアームに関節があるので細かな角度調節もできます。高さは、支柱上で任意の位置に固定します。

可動範囲が広く万能なシングルモニターアーム

エルゴトロン（ergotron） LX デスクマウントアーム

参考価格： ¥18,691(税込)

出典：Amazon

設置方法	クランプ式／グロメット式
可動方式	水平垂直可動／スプリング式
カラー	マットブラック、ホワイト、アルミニウム
取り付け可能天板厚	60mmまで

専門家のおすすめポイント

エルゴトロン社製のモニターアームはスプリング式を採用。無段階でスムーズにモニターの位置を変えることができ、使用しないときはコンパクトに折りたためます。

IT・家電ジャーナリスト

安蔵靖志さん

人間工学に基づいて設計された、可動範囲が広い多用途向け万能モニターアーム。クランプ式とグロメット式の双方に対応し、11.3kgまでのモニターを1台設置可能。ケーブルガイドで配線をまとめることができ、デスクを広くすっきり使えます。

ガス圧式で動かしやすい2画面対応アーム

アイ・オー・データ（I-O DATA）モニターアームデュアル DA-ARMD4

参考価格： ¥12,000(税込)

出典：Amazon

設置方法	クランプ式
可動方式	水平垂直可動／ガス圧（スプリング）式
カラー	ブラック
取り付け可能天板厚	8～61mm

専門家のおすすめポイント

本体を設置しやすいのもポイント。机には穴開けの必要がないクランプ式で設置でき、モニターへの取り付けは、アタッチメントで後付けできます。先にアームだけを机に取り付け、後でモニターをアームに差し込めばよく、設置が簡単です。

IT・家電ジャーナリスト

安蔵靖志さん

2台のモニターを自由に動かして固定できるモニターアーム。それぞれのアームが17.7インチ、6kgまでのモニターを支えられます。アームの前面にはUSB1ポートとマイク、オーディオ端子を搭載しており、マウス、キーボードやヘッドセットなどを接続して使用できます。

3画面のゲーミングモニターの設置におすすめ

グリーンハウス（GREEN HOUSE）液晶ディスプレイアーム 3画面 GH-AMCJ01

参考価格： ¥5,253(税込)

出典：Amazon

設置方法	クランプ式／グロメット式
可動方式	水平可動／機械式
カラー	ブラック
取り付け可能天板厚	10～88mmまで

専門家のおすすめポイント

モニターは縦画面での使用も可能。「横に2台並べて、1台は縦で使用する」など、さまざまなスタイルに合わせてモニターの位置を調節できます。

IT・家電ジャーナリスト

安蔵靖志さん

水平方向への可動域が広いモニターアーム。モニターを横に3台並べることで、レースゲームやFPSなどのゲームに最適な環境をつくり出すことができます。左右のアームは63cmのロングアームになっており、画面位置を細かく調節できます。

取り付け不要で高さを変えられるスタンドタイプ

グリーンハウス（GREEN HOUSE）液晶ディスプレイアーム GH-AMCM01

参考価格： ¥5,044(税込)

出典：Amazon

設置方法	スタンド式
可動方式	ー／ガス圧（ガススプリング）式
カラー	ブラック
取り付け可能天板厚	取り付け不要

専門家のおすすめポイント

シンプルに高さを出したいときに最適。工事要らずなので、いったん設置した後も簡単に場所を移動できます。モニターは縦画面での使用も可能です。

IT・家電ジャーナリスト

安蔵靖志さん

モニターを37.2〜48.2cmまで昇降させることができ、上下左右の首振り調整も可能。スタンドタイプなので固定するための工事や穴が不要で、簡単に設置できます。ケーブルガイド付きで、付属工具の六角レンチも収納でき、ネジ部分を気軽に調節できます。

支柱があればどこにでも設置可能

サンワサプライ（SANWA SUPPLY）モニターアーム 100-LA053

参考価格： ¥7,480(税込)

出典：Amazon

設置方法	ポール固定式
可動方式	水平可動／機械式
カラー	ブラック
取り付け可能支柱	丸型：直径25～40mm／角型：25～30mm角

専門家のおすすめポイント

パソコンラックの支柱やデスク横のラック、棚の支柱などに気軽にモニターを取り付けることが可能。32インチ、15kgまでの、かなり大きめのモニターを取り付けられるのもポイントです。

IT・家電ジャーナリスト

安蔵靖志さん

メタルラックの支柱など、室内にある細い柱にモニターを固定できるアーム。上下左右すべて90°動かすことができ、見やすい角度に調節できます。VESA規格に対応している他、別売りのVESA変換プレート（200×100／200×200）を使えばテレビも設置できます。

モニターアームを使うメリットとデメリット

PCモニターをスタンドでデスクに設置するのではなく、モニターアームを使って設置するメリットやデメリットを安蔵さんに教えてもらいました。モニターアームを購入する前にしっかりと押さえておきましょう。

モニターアームを利用するメリット

モニターアームを利用するメリットは以下の3つです。

モニターアームを利用するメリット

モニターの高さや画面の向きを調節して姿勢を改善できる
モニターを複数台置けるようになる
デスク上のスペースを広く使える

モニターの高さや画面の向きを調節して姿勢を改善できる

モニターアームの多くは多関節構造になっており、画面の高さや向き、イスからの距離を自在に調節できます。

現代人の多くはパソコンを使う際、モニターの位置が目の高さになっておらず、目線が下がっています。すると姿勢が悪くなり、ストレートネック（スマホ首）の原因にもなってしまいます。

モニターアームを使えばモニターの位置を自由に変え、パソコン作業中の姿勢を改善できます

モニターアームを使うとモニターの高さを自由に調節でき、それにより目線が上がり、パソコン使用中に首に負担がかかり続けるのを防げます。仕事や趣味でパソコンを長時間使う人も多いので、実はこの姿勢の改善は大きなメリットです。

またモニターアームのほとんどは画面を縦に回転できます。スマホのように縦画面で見ることができ、Webサイトやメールの閲覧に適しています。

パソコンデスクの近くにベッドやソファがある場合もモニターアームはおすすめ。水平方向に大きく回転できるタイプなら、画面の向きをベッドやソファの方向に変えることで、リラックスしながら動画や映画を楽しめます。

モニターを複数台置けるようになる

デスク上にパソコンモニターを複数台置こうとすると、普通はデスクの大部分を使ってしまいますが、モニターアームを使えばデスク上のスペースを圧迫することなく、デュアルモニターやトリプルモニターを実現できます。

レースゲームやFPSなどのゲームを大迫力で楽しめるようになり、ゲーミング環境をより良くできるでしょう。

モニターアームを使えば複数モニターも比較的ラクに実現できます

デスク上のスペースを広く使える

モニターアームを使うことで、モニターを浮かせた状態で使うことが可能です。モニターの下のスペースを有効活用でき、デスクが広くなることで作業効率もアップするでしょう。

モニターアームを利用するデメリット

一方で、モニターアームは利用するうえでデメリットもあります。それは、デスクに傷をつけてしまう場合があることです。

モニターアームをデスクに取り付ける方法にはいくつか種類がありますが、後述する「グロメット式」や「ネジ固定式」は、デスクに穴を開ける必要があります。

また「クランプ式」は、万力でデスクを挟み、締め付けるようにして固定するので、デスクが凹むなどの傷をつける可能性があります。

モニターアームの支柱をデスクに固定する都合上、どうしてもデスクに傷をつけてしまう可能性がある

モニターアームに関するよくある疑問 Q&A

最後に、モニターアームにまつわる疑問を安蔵さんに聞きました。

モニターアームを選ぶ際の注意点は？
デスクを守る「補強プレート」って必要？

Q. モニターアームを選ぶ際の注意点は？

A. モニターアームの耐荷重をチェックしておきましょう。特に、もともと家にある液晶ディスプレイを取り付ける場合は要注意。アームの耐荷重よりも重い場合は取り付けられません。

またモニターアームはその構造上、設置場所に荷重が集中します。天板が薄すぎる場合や材質によってはデスクが歪んだり割れてしまうことがあります。取り付ける場所の材質も考慮して検討しましょう。特にガラステーブルは割れやすいので、設置するのは絶対にやめましょう。

Q. デスクを守る「補強プレート」って必要？

A. 補強プレートをモニターアームと天板の間にかませると、荷重を分散させることができます。モニターアームの台座を広げるのと同じ効果があり、アームの安定感も増します。デュアルアーム、トリプルアームの場合やモニターが大きいときは、補強プレートを使用するとよいでしょう。

エレコム（ELECOM）モニターアーム補強プレート

参考価格： ¥2,180(税込)

出典：Amazon