おすすめゴルフスクール10選｜芸人・大西ライオンが教える選び方のポイントとゴルフの魅力

「会社帰りに立ち寄れるゴルフスクールを探したい」
「ゴルフスクールにかかる費用や必要な用具を知りたい」

早くコースに出たいけど、なかなか上達しない…と悩んでいる人は、ゴルフスクールを検討してみましょう。 コーチに指導してもらうことにより、ゴルフの基礎を効率的に身につけられます。

今回は、お笑いタレントでありながら、USGTF（全米ゴルフ教師連盟）のインストラクター資格ももつ大西ライオンさんに、ご自身の体験などを交えつつ、ゴルフスクールに通うメリットやスクールを選ぶときのポイントなどを伺いました。大西さんのアドバイスをもとにyour SELECT.編集部が厳選したゴルフスクールのおすすめ10選もご紹介するので、ぜひ参考にしてください！

ゴルフ好きの先輩や友人と一緒に練習場に行って教えてもらったり、YouTubeなどを参考に練習したりすることもできますが、ゴルフスクールではどんなことを学べるのでしょうか。ご自身もゴルフスクールでレッスンを受講した経験もある大西さんに伺いました。

スクール通いとラウンドでの実践を重ねてゴルフの腕を磨き、ベストスコアは71の大西さん

ゴルフスクールとは？

コーチがつき、基礎から応用までをていねいに教えてくれるのがゴルフスクールです。ゴルフを自己流で始めると「スイングフォームに変なクセがついて直すのが大変」「なかなか上達しなくて楽しくなる前にやめてしまう」などの弊害が出やすくなるので、初心者は少しでも早くスクールに通うことをおすすめします。変なクセをつけずにゴルフの基礎を固めることができます。

スイングフォームを固めるために、基礎から教えてくれるのがゴルフスクール（ボールを挟んでの練習）
※写真提供：YouTube　大西ライオンの「ゴル配ないさー」より

多くのスクールではプロゴルファーが教えてくれますが、プロゴルファーの資格には2種類あります。ゴルフ技術に優れ大会に出場する資格をもつ「トーナメントプレーヤー（ツアープロ）」と、日本プロゴルフ協会（PGA）に指導能力を認められ、アマチュアやときにはプロを指導する「ティーチングプロ（レッスンプロ）」です。

上達するには、専門家に教えてもらうのが近道。スクール選びではコーチがPGAの資格をもっているかどうかをチェックするのがいいと思います。

ゴルフスクールの種類

ゴルフスクールは、スタジオや個室になっている「インドア」、打ちっぱなしなどの「屋外」、実際のコースで学べる「ラウンド形式」の3つに分けられます。それぞれの特徴について、表にまとめてみました。

インドアのゴルフスクールの特徴は、自分のスイング動画を見ながら学べる機器がそろっているケースが多いことです。とにかく球を打つことに集中できて、基礎となるフォームを固められるので、初心者におすすめです。都心部の駅前などにあることが多く、商業施設やビルの一室、地下などで営業しているのが特徴です。

一方で屋外のスクールは、練習場としてある程度長い距離があり、自分の球が曲がる方向や飛距離をつかめるのがメリット。特に球筋を研究する段階の中級者に向いているといえます。広い敷地が必要となるので、場所としては郊外が多く、自動車などで通うケースが多いのも特徴です。

ラウンド形式が向いているのは、スイングの基礎が固まってきた人です。コースは、ボールの上部を打ってしまう「トップ」や、ボールの手前の地面を打ってしまう「ダフリ」など、自分のクセやミスに気づくことができる場所。月に1回など定期的にコースに出て、ミスを一つ一つ改善していくと上達が早いです。

ゴルフスクールに通うときの費用はどれくらい？

スクールに通うとなると、気になるのがやっぱり費用面です。レッスン料や必要なものをそろえるための費用は、どれくらいと考えておけばいいのでしょうか。

レッスン料の相場は月々1万5000円程度

レッスン料は、インドアの通い放題で月1万5000円程度が目安です。夕方から夜にかけての時間帯や週末は混み合うことが多く、一般的に「平日のみ」「昼間のみ」のコースは相場が低めです。

平日や昼間のレッスンであれば、通常より安いコースも
※写真提供：YouTube　大西ライオンの「ゴル配ないさー」より

屋外の場合は、料金形態が多様なので一概にはいえませんが、こちらも月1万5000円程度が目安になります。またラウンド形式については、大まかな目安としては、1回2万円程度で、加えてラウンド料といったところでしょう。

必要なものをそろえるための費用は3万円程度

用具は基本的に無料でレンタル可能ですが、ラウンドで自分のクラブを使うことを考えると、ドライバー、7番アイアン、パターの3本くらいを買いそろえておくといいでしょう。おすすめは中古品。3万円程度でそろえられます。

新品の値段はピンキリで、5万円で全部そろうような初心者セットもあります。ただソール（底の部分）が広すぎて思い切り振れないなど、必ずしもその人と相性が合うわけではないので、あまりおすすめしません。お店の人に相談すれば、新品のセットよりもっと安く性能がいいものをすすめてくれるはずです。

服装は、動きやすい格好であれば十分。本格的にゴルフを始めたら用具を買いそろえる人が多いので、最初は極力お金をかけないことをおすすめします。

コースに出られるようになるまでの期間は？

経験がなくてもコースには出られますが、ゴルフ好きの先輩や上司に迷惑をかけてしまうことにもなりかねません。スムーズにラウンドするには、スコアで100を切るのが目安です。一般的には、インドアスクールの場合だと週に1~2回のレッスンを半年ほど続ければ100を切れるようになります。

定期的にレッスン料を支払い、通うための時間を割くには、それなりの覚悟が必要です。それでもゴルフスクールに通う価値はどこにあるのでしょうか。大西さんに語っていただきました。

「ゴルフスクールは、僕にとってはメリットしかなかった」と大西さん

ゴルフスクールに通うメリットとは

ゴルフスクールに通うことのメリットについてまとめると、以下のようになります。

練習をしなくても上達するほどゴルフのセンスがある人は、ほんのひと握りでしょう。それ以外の人は、練習あるのみです。初心者の練習で大切なのは、早い段階でスイングを固めること。基本を独学の練習でマスターするのは困難ですが、ゴルフスクールで学べば、専門のコーチが指導してくれるので、早く正しいスイングを身につけることができます。

ゴルフスクールに通うデメリットとは

次に、ゴルフスクールに通うことのデメリットについても見てみましょう。

以上が挙げられますが、特に「相性の悪いコーチがつく可能性がある」という点には注意が必要です。わからないポイントを教えてもらうことがスクールに通う目的なので、「相性が良くない」「教え方がわかりにくい」といったコーチに出会ってしまっては逆効果にもなりかねません。それを避けるには、知り合いから良いゴルフスクールやコーチを教えてもらうといいでしょう。

実際にゴルフスクールを選ぶ際には、どのような点に注目したらよいのでしょうか。「絶対外せないのはコーチとの相性」と語る大西さんですが、その他にも、スクール選びでチェックしたい項目を教えてもらいました。

大西さん「早く上達するには、自分に合ったゴルフスクールを選ぶことが重要です」

1. コーチで選ぶ

スクールに研究熱心なコーチがいることは、重要なポイントです。ゴルフをするにも、その人によって長所短所があります。例えば「握力がない人であればスクエアグリップではなくてフックグリップのほうが飛びやすい」といわれていますが、こうしたスイング理論やゴルフクラブの特徴などは時代に合わせて変化しています。指導する側も、よく勉強して新しいことを取り入れていく必要があるでしょう。

自分の理論を押しつけるのではなく、受講者に合ったレッスンをしてくれるコーチに教わるためには、指導スケジュールを明確にしているスクールや、コーチの指名ができるスクールを選ぶのがおすすめです。

2. 通いやすさで選ぶ

選ぶ基準はいくつかありますが、「通いやすさ」は大きなポイントとなると思います。例えば、平日、仕事帰りに手軽に行きたい場合は職場の近くや駅前にあるスクールが便利。また、遅くまで営業しているかも重要になってきます。

一方で昼間に安いコースを設けているスクールも多いので、例えば主婦（主夫）など、日中に通える人であれば、自宅近くのスクールで「昼間コース」を選ぶのもいいでしょう。

ゴルフスクールに通うにあたってもっとも懸念されることは「行かなくなる」こと。これを防ぐためにも、生活する場所や時間といったライフスタイルに合ったスクールを選びましょう。

3. レッスンスタイルで選ぶ

ゴルフスクールのレッスンには、「マンツーマンレッスン」と「グループレッスン」の2種類があります。マンツーマンレッスンはコーチに1対1で指導を受けられるので、自分のスイングのクセや、直すところを短期間で見極められるという意味では、マンツーマンが望ましいです。

ただグループレッスンでも、コーチが他の人を指導している時間は、自分で「復習」する時間に充てられます。大人数でなければ、グループレッスンでもそれほど問題はないと思います。

4. 体験レッスンが無料もしくは安いスクールを選ぶ

はじめから数ヶ月分のレッスン料を払い込むのではなく、体験レッスンに参加したり、1ヶ月だけ通ってみたりしながら、通うモチベーションを維持できるスクールを選ぶのがおすすめです。

失敗しない条件がそろっていても、「コーチとの相性が良くない」「場所の雰囲気がしっくりこない」といった不満が出ないかは、行ってみないとわかりません。

体験レッスンを受けることで、いくつかの選択肢の中から生徒に合わせた練習法を柔軟に選んでくれる理想的なコーチがいるか、スクールの雰囲気が自分に合っているかなどを確認できます。ちなみに体験レッスンの相場は2000～5000円程度ですが、中には無料で体験できるスクールもあります。

5. スイング動画を撮影できる機器があるスクールを選ぶ

動画で自分のスイングを客観的に見ることができれば、「ここが違う」というポイントを探しやすくなります。ただし、動画を見るだけでなく、それを見ながら説明してくれるスクールを選ぶのがポイント。

例えば、スイングを正しい型にはめていくことも大切ですが、打つタイミングは人によって違ったりします。動画やドリルに沿ってひたすら練習するのではなく、わからないことを質問できる時間をきちんと作ってもらえるスクールを選びましょう。

大西さんの“失敗しないポイント”をもとに、編集部がゴルフスクールを厳選しました。ぜひスクール選びの参考にしてみてください。

※1 無料体験レッスン後即時入会割引で2万7280円
※2 当日入会の場合、全額キャッシュバック

より本格的なレッスンを受けたい人向けのスクール2選

マンツーマン指導や最新の機器を用いたスイング分析など、本格的なレッスンを受けたい人向けのスクールを厳選しました。より効率的にスコアを伸ばしたい人は、是非参考にしてみてください。

スイングから体作りまでトータルサポート｜ライザップゴルフ

出典：https://www.rizap-golf.jp/

 

項目	詳細
タイプ／レッスン形式	屋内／マンツーマンレッスン
入会金	5万5000円
料金	通常コース ・16回：38万2800円 ・24回：54万1200円 ・32回：68万6400円
体験レッスン費用	3300円（ゴルフ力診断）
用具レンタル	ゴルフクラブ、シューズ、ウェア
営業時間	7:00～23:00（最大）
コーチ指名の可否	否（完全専属のマンツーマン）
動画撮影
店舗一覧	六本木、日本橋、銀座、池袋、三田、新宿南口、飯田橋、立川、横浜東口、川崎、千葉、大宮、南越谷、名古屋駅前、名古屋栄、梅田、天王寺、神戸、京都、広島、博多

詳細はこちら

「結果にコミットする」でおなじみのライザップが運営するゴルフスクールだけに、トータルサポートで結果を出すパーソナルレッスンが特徴です。高性能機器を利用してスイングを分析し、感覚ではなくデータをもとに指導を行います。正しいスイング作りだけでなく、クラブ選び、体作りなどもサポート。完全個室、用具やウェアの無料貸し出し、スタイリッシュな施設など、便利でモチベーションが上がりそうな設備が整っています。

最新システムを用いた初回ゴルフ診断が強み｜ゴルフテック by GDO

出典：https://golftec.golfdigest.co.jp/

 

項目	詳細
タイプ／レッスン形式	屋内・ラウンド／マンツーマンレッスン
入会金	無料
料金	ゲームプラン ・10回：12万4850円（3ヶ月まで） ・15回：18万1500円（6ヶ月まで） ・25回：28万6000円（12ヶ月まで） ・40回：37万2900円（12ヶ月まで） ・52回：43万5600円（12ヶ月まで） レッスンパック ・5回：5万4780円（3ヶ月まで） ・10回：9万5700円（6ヶ月まで） ・15回：13万4200円（6ヶ月まで） ・25回：21万1200円（12ヶ月まで） ・40回：32万2300円（12ヶ月まで） ・52回：40万4800円（12ヶ月まで）
体験レッスン費用	1万1000円（初回スイング診断）
用具レンタル	ゴルフクラブ、シューズ、グローブ
営業時間	平日：10:00~22:00 土日祝：8:00~20:00
コーチ指名の可否	可
動画撮影
店舗一覧	六本木、恵比寿、銀座ANNEX、大手町、神田、池袋、新宿、横浜、名駅、梅田、グランフロント大阪、天神

詳細はこちら

全米ゴルフレッスン市場の25％を占めるゴルフスクールの日本校です。初回スイング診断として、最新システムを用いた「スイング撮影・分析」を受けたうえで、数値に基づく最適なプランをもとにしたレッスンを受講できます。コーチは、本国アメリカのメソッドを身につけた「ゴルフテック認定コーチ」。レッスンからセルフトレーニング、アウトドアレッスン、目標設定のサイクルの繰り返しで上達を目指します。

仕事帰りでも通いやすいスクール3選

主要な駅の近くや、住宅街でも便利な立地にあるゴルフスクールを紹介します。中には、24時間営業の店舗も。なかなか時間が取れない人は、要チェックです。

楽しく通える駅近のスクール｜チキンゴルフ

出典：https://chicken-golf.com/

 

項目	詳細
タイプ／レッスン形式	屋内・ラウンド／パーソナルレッスン
入会金	3万5000円
料金	デイタイム ・2ヶ月：16万7800円 ・4ヶ月：27万7800円 ・6ヶ月：34万7800円 ・12ヶ月：54万7800円 プレミアム ・2ヶ月：19万7800円 ・4ヶ月：34万7800円 ・6ヶ月：44万7800円 ・12ヶ月：69万7800円 回数プラン ・8回：14万7800円 ・16回：24万7800円 ・24回：31万9800円 ・48回：49万9800円
体験レッスン費用	3000円
用具レンタル	ゴルフクラブ、シューズ、靴下、ウェア
営業時間	営業時間：7〜23時 ※店舗による
コーチ指名の可否	可（指名料550円／1回）
動画撮影
店舗一覧	札幌、仙台、新宿、池袋、小岩、西麻布、町田、西葛西、八王子、横浜、川崎ドンキ、船橋、千葉、エルパプラス福井、名古屋栄、イオンモール名古屋茶屋、刈谷、豊橋ミラまち、梅田、心斎橋、京橋、高槻、セブンパーク天美、ららぽーと和泉、岡山、福岡天神、リバーウォーク北九州、博多駅前、沖縄那覇

詳細はこちら

2021年に設立したばかりの初心者向けスクール。生徒の悩みに寄り添ってもらえるパーソナルなレッスン形態や、シミュレーションマシンでラウンドを回れる実戦に近いレッスンなどを受けられるのが特徴で、生徒がゴルフを楽しめることに重点を置いています。現在、全国29店舗、すべて駅から近いという好立地。今後も順次拡大予定です。

初心者・女性向けで24時間営業の店舗も｜サンクチュアリゴルフ

出典：https://www.sanctuarygolf.jp/

 

項目	詳細
タイプ／レッスン形式	屋内・ラウンド／マンツーマン・グループ
入会金	1万1000円
料金	・フルタイム会員（女性）：2万1890円 ・フルタイム会員（男性）：2万7390円 ・デイタイム会員（女性）：1万7490円 ・デイタイム会員（男性）：2万2990円 ※初月0円（キャンペーン中）
体験レッスン費用	2200円
用具レンタル	ゴルフクラブ、シューズ、グローブ
営業時間	店舗による
コーチ指名の可否	可
動画撮影
店舗一覧	池袋駅前、六本木、新宿、銀座有楽町、アトレ川越、川崎駅東口、葛西、戸越銀座

詳細はこちら

最寄駅からだいたい徒歩5分と駅近にある初心者・女性向けスクール。初心者ゴルフレッスンを専門とするインストラクターがそろい、「褒めて伸ばしてほしい」「ゴルフを楽しみたい」という要望にも柔軟に応えてくれます。新宿店と川崎駅東口店は24時間営業中。コンペが決まっている人などには「3週間でコースデビュー可能なプログラム」もおすすめです。

予約のしやすさと柔軟な対応が魅力｜東京インドアゴルフ

出典：https://tokyo-indoorgolf.com/

 

項目	詳細
タイプ／レッスン形式	屋内・ラウンド／グループ・マンツーマン
入会金	5500円
料金	グループ受け放題 ・平日会員：1万7600円 ・フルタイム会員：1万9800円 マンツー受け放題 ・フルタイム会員：27万5000円（総額）
体験レッスン費用	3300円（当日入会の場合、全額キャッシュバック）
用具レンタル	ゴルフクラブ、シューズ、グローブ
営業時間	9:00～22:00（最大）
コーチ指名の可否	可
動画撮影
店舗一覧	渋谷、二子玉川

詳細はこちら

渋谷、二子玉川の2店舗と規模は大きくないものの、アットホームな雰囲気の中で学べるのが魅力です。いずれのスクールも駅から近く、コーチのスケジュールに合わせてレッスン予約できるので、同じコーチから手厚いサポートを受けたい人に向いています。またレッスン料は明瞭かつリーズナブル。直前でも空きがあれば予約でき、当日2時間前までにキャンセルできるため、通いやすさも抜群です。

体験レッスンが無料のスクール2選

実際にゴルフスクールがどんなものか、どんなコーチがいるのかは重要なポイント。事前に確認をするには体験レッスンがおすすめです。無料で受講できるうれしいスクールもあります。

5ラウンドで100切りできなければ全額返金｜ゴルフパフォーマンス

出典：https://golfperformance.jp/

 

項目	詳細
タイプ／レッスン形式	屋内・ラウンド／マンツーマンレッスン
入会金	3万円
料金	・トライアルコース：10万7800円 （マンツーマンレッスン6回、18ホールラウンド1回、クラブ診断・フィッティング1回、有効期間3ヶ月） ・ベーシックコース：21万7800円 （マンツーマンレッスン12回、独自のコースティーチング1回、18ホールラウンド2回、クラブ診断・フィッティング1回、有効期間6ヶ月） ・プレミアムコース：32万7800円 （マンツーマンレッスン18回、独自のコースティーチング2回、18ホールラウンド3回、クラブ診断・フィッティング1回、有効期間9ヶ月）
体験レッスン費用	無料
用具レンタル	ゴルフクラブ、シューズ、グローブ
営業時間	10:00～22:00（店舗による）
コーチ指名の可否	可（コーチのシフトに合わせて予約）
動画撮影
店舗一覧	新宿四谷、新宿365、神田、秋葉原、赤坂、六本木麻布、練馬、府中、八王子、横浜、川崎、相模大野、千葉、松戸、浦和、名古屋、大阪心斎橋、大阪弁天町、神戸北野

詳細はこちら

体験レッスンを無料で実施していることに加え、レッスン開始から30日以内は無条件でレッスン料を全額返金できる制度を用意。また、「100切りチャレンジラウンド」で5ラウンド以内に100を切れなければ全額返金するシステムもあります。独自のプログラムに自信をもつスクールで、続けることに不安がある人にもおすすめです。

ゴルフへの向き合い方も学べる体験レッスン無料のスクール｜わたしのゴルフ

出典：https://watashino-golf.com/

 

項目	詳細
タイプ／レッスン形式	屋内・ラウンド／個別レッスン
入会金	3万8280円（無料体験レッスン後即時入会割引で2万7280円）
料金	5980円~
体験レッスン費用	無料
用具レンタル	ゴルフクラブ、シューズ、グローブ
営業時間	店舗による
コーチ指名の可否	否
動画撮影
店舗一覧	花小金井、分倍河原、東久留米、井荻、上石神井、下赤塚、日本橋蛎殻町、目白、赤坂、西新宿、水道橋、築地、武蔵境、馬込、茗荷谷、流山おおたかの森、高田馬場、東陽町、赤羽、菊名、鶴見、大塚、綾瀬、茅ヶ崎、越谷

詳細はこちら

一人ひとりのゴルフと向き合うことをモットーとした「わたしのゴルフ」は、上達だけでなく、マナーなどを含めてその人自身のゴルフとの関わりを尊重してくれるゴルフスクールです。

体験レッスンが無料で受けられるうえ、レッスン料は通い放題の定額制なので、あまり費用面を気にせずに通えます。特に初心者の育成に力を入れていて、スムーズなラウンドデビューを目標とした手厚いサポートが魅力。各店舗で5~6打席あり、予約はネットで簡単に行えます。

スイング動画を撮影して見られるスクール3選

スイングの基礎を固めるためには、動画による分析が効果的です。強い味方となる最新鋭の撮影機器が用意されているスクールを紹介します。ぜひ確認してみてください。

2方向からのスイング撮影でスコアアップ｜ZEN GOLF RANGE

出典：https://zengolf.jp/

 

項目	詳細
タイプ／レッスン形式	屋内・ラウンド（イベント）／グループレッスン
入会金	2万2000円
料金	<レッスン+レンジ会員> ・全日：1万7600～2万900円／月 ・デイ：1万4300～1万7600円／月 ・打席料（55分）：550円 ※家族割：1100円/月 <レンジ会員> ・全日：1万1100～1万5400円／月 ・デイ：7700～1万2100円／月 ・打席料（55分）：550円
体験レッスン費用	1100円
用具レンタル	ゴルフクラブ、シューズ、用品一式
営業時間	平日：10:00～21:30 土日祝：9:00～19:30 定休日：月曜日
コーチ指名の可否	可（コーチのシフトに合わせて予約）
動画撮影
店舗一覧	神楽坂、浦和、御徒町、川崎、尾久、代官山、葛西、北大宮、江古田、東武練馬、新都心、戸田、プレミアヨコハマセンター北、春日部、吉川、モラージュ柏、八王子、上尾、相模大野、八千代、川口、南大沢、三郷、川越、新子安、千葉中央、和光、西新井、久米川

詳細はこちら

東京・埼玉・神奈川・千葉で29店舗を展開。全打席にあるシミュレーターマシンでショット改善に必要な課題が「見える化」され、確実にスコアアップできると評判です。カルテがスクール内で共有され、専属プロが前回の復習や今後の課題なども含めてわかりやすく指導してくれます。用具のレンタルもある一方で、会員向けにキャディバッグを預かってくれるサービスにも要注目。

スイング分析に加え最新センサーによる飛距離計測も可能｜BOXGOLF

出典：https://www.boxgolf.net/

 

項目	詳細
タイプ／レッスン形式	屋内／グループレッスン
入会金	無料
料金	月8回まで：月額1万7500円 毎日1回まで：月額2万7800円 都度払い：3500~5000円
体験レッスン費用	1000円
用具レンタル	ゴルフクラブ、シューズ、グローブ
営業時間	日曜：10:00～21:00 月曜：12:00～22:00 火～土曜：10:00～22:00
コーチ指名の可否	可（コーチのシフトに合わせて予約）
動画撮影
店舗一覧	新宿

詳細はこちら

ビデオを利用したスイング分析だけでなく、国内でも利用している施設がほとんどないという最先端の打球分析センサーを導入しているのが特徴です。トーナメントプロが練習で訪れることもあるのだとか。

コーチは現役トーナメントプレーヤーの他、高学歴のインテリプロ、元美容師などさまざまな経歴の人がそろい、いずれも経験豊富。相性が良くないと感じたら、曜日を変えることで違うコーチのレッスンを受講できます。

最新機器によるレッスンに加えマナー・エチケットも指導｜WISE 1 Golf Square（ワイズワンゴルフスクエア）

出典：https://wise1-golf.com/

 

項目	詳細
タイプ／レッスン形式	室内・ラウンド／グループレッスン
入会金	1万1000円
料金	月4回1日50分打ち放題：1万7400円 レッスン受け放題1日50分打ち放題：2万4500円
体験レッスン費用	2200円
用具レンタル	ゴルフクラブ、シューズ、グローブ
営業時間	店舗による
コーチ指名の可否	可（コーチのシフトに合わせて予約）
動画撮影
店舗一覧	浅草、豊洲、西葛西、市ヶ谷

詳細はこちら

「ゴルファーのために」をコンセプトに、インドアでありながら明るく開放感のある空間や、明確な目標や問題点を説明しながらのレッスン、アットホームなコミュニケーションなど、全ての面でナンバーワンを目指すゴルフスクールです。

内蔵されたプロのスイング動画とも比較ができるなど、最新シミュレーション機器を採用しています。エチケットとマナーの大切さも指導することで、ゴルフの健全な発展に貢献することを目標としていて、ゴルフ文化そのものを楽しみたい人におすすめです。

おすすめスクールを、編集部がエリア別に厳選しました。職場の近くにあるスクールなら、仕事終わりにさっと駆けつけられます。自宅の近くなら、一度帰宅し荷物をピックアップしてスクールに行くこともできます。職場や自宅に近いエリアのスクールをぜひチェックしてみてください。

新宿エリア・おすすめゴルフスクール5選

まずは、新宿エリアにあるおすすめのゴルフスクールを紹介します。新宿は、東京の中でもっともゴルフスクールが多いエリア。数が多いだけでなく、各スクールとも設備も最新のものがそろっているのが特徴です。

BOXGOLF新宿

出典：https://www.boxgolf.net/

 

項目	詳細
所在地	東京都新宿区新宿4-3-15 レイフラットB館2F
アクセス	新宿駅（東南口）より徒歩3分 新宿三丁目駅（E7出口）より徒歩0分
入会金	無料
料金	月8回まで：月額1万7500円 毎日1回まで：月額2万7800円 都度払い：3500~5000円
営業時間	日曜：10:00～21:00 月曜：12:00～22:00 火～土曜：10:00～22:00
体験レッスン費用	1000円

詳細はこちら

ゴルフステーション新宿

出典：https://www.golf-station.net/

 

項目	詳細
所在地	東京都新宿区西新宿1-16-11 AIビル4F
アクセス	新宿駅より徒歩2分
入会金	1万1000円
料金	レッスン付きフルタイム会員：2万680円 レッスン付きフルタイム会員 セルフ練習付き：2万2880円
営業時間	月～土曜：10:00～22:00 日曜：10:00～21:00
体験レッスン費用	2200円

詳細はこちら

チキンゴルフ新宿店

出典：https://chicken-golf.com/schools/tokyo-shinjuku/

 

項目	詳細
所在地	東京都新宿区西新宿7丁目16‐11 FORECAST西新宿2F
アクセス	新宿西口駅から徒歩3分
入会金	3万5000円
料金	デイタイム ・2ヶ月：16万7800円 ・4ヶ月：27万7800円 ・6ヶ月：34万7800円 ・12ヶ月：54万7800円 プレミアム ・2ヶ月：19万7800円 ・4ヶ月：34万7800円 ・6ヶ月：44万7800円 ・12ヶ月：69万7800円 回数プラン ・8回：14万7800円 ・16回：24万7800円 ・24回：31万9800円 ・48回：49万9800円
営業時間	7:00～23:00
体験レッスン費用	3000円

詳細はこちら

ライザップゴルフ新宿南口店

出典：https://www.rizap-golf.jp/golfschool/detail/15

 

項目	詳細
所在地	東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービルディング6F
アクセス	新宿駅 南口より徒歩8分 代々木駅 北口より徒歩1分
入会金	5万5000円
料金	通常コース ・16回：38万2800円 ・24回：54万1200円 ・32回：68万6400円
営業時間	7:00～23:00
体験レッスン費用	3300円（ゴルフ力診断）

詳細はこちら

マイゴルフスタイル新宿

出典：http://www.esforta.co.jp/golf/school/shinjuku.html

 

項目	詳細
所在地	東京都新宿区西新宿6-8-1 新宿オークタワー2F
アクセス	西新宿駅から徒歩4分 新宿駅から徒歩13分
入会金	入会金：3300円 事務手数料：3300円
料金	1日1レッスン通い放題：2万5300円／月 月4回レッスン：1万8700～2万900円／月
営業時間	平日：9:00～23:00 土曜：7:00～21:00 日祝：7:00～20:00
体験レッスン費用	5500円

詳細はこちら

渋谷・恵比寿エリア・おすすめゴルフスクール5選

新宿エリアほどではありませんが、渋谷・恵比寿地区にも駅近の通いやすいところに多くのゴルフスクールがあります。その中から厳選して5校を紹介しますので、気になるところがあれば、体験レッスンを試してみることをおすすめします。

東京インドアゴルフ渋谷校

出典：https://tokyo-indoorgolf.com/shibuya/

 

項目	詳細
所在地	東京都渋谷区渋谷2-14-13 岡崎ビル B1F
アクセス	渋谷駅から徒歩5分
入会金	5500円
料金	グループ受け放題 ・平日会員：1万7600円 ・フルタイム会員：1万9800円 マンツー受け放題 ・フルタイム会員：27万5000円（総額）
営業時間	月～金曜：10:00～21:30 土曜：9:00～16:30 日曜：9:00～18:30
体験レッスン費用	3300円（当日入会の場合、全額キャッシュバック）

詳細はこちら

IGLスタジオ・渋谷

出典：https://www.igl-studioshibuya.com

 

項目	詳細
所在地	東京都渋谷区桜丘町25-17 加藤・大谷ビル5Ｆ
アクセス	渋谷駅西口から徒歩2分
入会金	3300円
料金	レッスン通い放題 ・フルタイム：1万7600円／月 ・平日デイ：1万4300円／月 月2回・4回レッスンコース ・2回：9900円／月 ・4回：1万6500円／月 回数券 ・10回券：4万6200円（有効期限1年間）
営業時間	月・火・木曜：8:00～23:00 水・金曜：7:00～23:00 土日祝：8:00～22:00
体験レッスン費用	1100円（当日入会の場合、無料）

詳細はこちら

ゴルフテック恵比寿店

出典：https://golftec.golfdigest.co.jp/studio/tokyo/ebisu/

 

項目	詳細
所在地	東京都渋谷区恵比寿1-8-4 COCO SPACE EBISU 2F
アクセス	恵比寿駅から徒歩1分
入会金	無料
料金	ゲームプラン ・10回：12万4850円（3ヶ月まで） ・15回：18万1500円（6ヶ月まで） ・25回：28万6000円（12ヶ月まで） ・40回：37万2900円（12ヶ月まで） ・52回：43万5600円（12ヶ月まで） レッスンパック ・5回：5万4780円（3ヶ月まで） ・10回：9万5700円（6ヶ月まで） ・15回：13万4200円（6ヶ月まで） ・25回：21万1200円（12ヶ月まで） ・40回：32万2300円（12ヶ月まで） ・52回：40万4800円（12ヶ月まで）
営業時間	平日：10:00~22:00 土日祝：8:00~20:00
体験レッスン費用	1万1000円（初回スイング診断）

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ZEN GOLF RANGE代官山店

出典：https://zengolf.jp/daikanyama/

 

項目	詳細
所在地	東京都渋谷区恵比寿西2-21-1 B1F
アクセス	代官山駅より徒歩1分
入会金	2万2000円
料金	<レッスン会員> ・全日： 2万900円／月 ・デイ： 1万7600円／月 ・打席料（55分）：550円 ※家族割引：1100円／月 <レンジ会員> ・全日： 1万5400円／月 ・デイ： 1万2100円／月 ・打席料（55分）：550円 ※家族割引：1100円／月
営業時間	平日：10:00～21:30 土日祝：9:00～19:30 定休日：月曜日
体験レッスン費用	1100円

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GPC恵比寿

出典：https://gpc-ebisu.com

 

項目	詳細
所在地	東京都渋谷区恵比寿1-15-6 OAK2ビル5F
アクセス	恵比寿駅より徒歩3分
入会金	5500円
料金	レッスン1回（45分）：8800円 ■月会員 ・月2回：1万7600円 ・月4回：3万3000円 ・月6回：4万4000円 ■チケット会員 ・3回：2万6400円 ・5回：4万3000円 ・10回：8万4000円
営業時間	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～21:00 定休日：火曜日
体験レッスン費用	初回ショット診断+4スタンス： 1万1000円／90分 初回パットレッスン： 1万5500円／90分

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六本木・赤坂エリア・おすすめゴルフスクール5選

オフィスも多い六本木・赤坂には、仕事帰りにゴルフレッスンを受けたいと考える人が通えるスクールがたくさんあります。もちろん、初心者向けスクールもありますので、参考にしてください。

サンクチュアリゴルフ 六本木店

出典：https://www.sanctuarygolf.jp/roppongi/

 

項目	詳細
所在地	東京都港区六本木7-4-4 六本木アートシェル6・7F
アクセス	六本木駅4a出口より徒歩5分
入会金	1万1000円
料金	・フルタイム会員（女性）：2万1890円 ・フルタイム会員（男性）：2万7390円 ・デイタイム会員（女性）：1万7490円 ・デイタイム会員（男性）：2万2990円 ※初月0円（キャンペーン中）
営業時間	月～土曜：7:00～24:00 日曜：7:00～20:00
体験レッスン費用	2200円

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ゴルフテック六本木店

出典：https://golftec.golfdigest.co.jp/studio/tokyo/roppongi/

 

項目	詳細
所在地	東京都港区六本木3-7-1 ザ・六本木東京プラザ2F
アクセス	六本木駅 5番出口より徒歩2分
入会金	無料
料金	ゲームプラン ・10回：12万4850円（3ヶ月まで） ・15回：18万1500円（6ヶ月まで） ・25回：28万6000円（12ヶ月まで） ・40回：37万2900円（12ヶ月まで） ・52回：43万5600円（12ヶ月まで） レッスンパック ・5回：5万4780円（3ヶ月まで） ・10回：9万5700円（6ヶ月まで） ・15回：13万4200円（6ヶ月まで） ・25回：21万1200円（12ヶ月まで） ・40回：32万2300円（12ヶ月まで） ・52回：40万4800円（12ヶ月まで）
営業時間	平日：10:00~22:00 土日祝：8:00~20:00
体験レッスン費用	1万1000円（初回スイング診断）

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JGMゴルフクラブ 赤坂スタジオ

出典：https://jgmgolfclub.jp

 

項目	詳細
所在地	東京都港区赤坂2-14-33 三田ビル藤会館4F
アクセス	赤坂駅2番出口より徒歩1分
入会金	無料
料金	月4回レッスンプラン ・打ち放題付き：1万4300～2万1000円 ・打ち放題なし：1万5400円 ※利用時間・曜日によって異なる
営業時間	平日：7:00～22:00 土日祝：10:00～20:00
体験レッスン費用	3300円

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ゴルフパフォーマンス六本木麻布店

出典：https://golfperformance.jp/school/higashiazabu/

 

項目	詳細
所在地	東京都港区東麻布2-15-5 アルカディア東麻布B1
アクセス	麻布十番駅3番出口から徒歩6分
入会金	3万円
料金	・トライアルコース：10万7800円 （マンツーマンレッスン6回、18ホールラウンド1回、クラブ診断・フィッティング1回、有効期間3ヶ月） ・ベーシックコース：21万7800円 （マンツーマンレッスン12回、独自のコースティーチング1回、18ホールラウンド2回、クラブ診断・フィッティング1回、有効期間6ヶ月） ・プレミアムコース：32万7800円 （マンツーマンレッスン18回、独自のコースティーチング2回、18ホールラウンド3回、クラブ診断・フィッティング1回、有効期間9ヶ月）
営業時間	平日・祝日：10:00～20:00 土・日曜：10:00～17:00
体験レッスン費用	無料

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エースゴルフクラブ赤坂

出典：https://agc-akasaka.com

 

項目	詳細
所在地	東京都港区赤坂3-13-4 第三吉田ビルB1
アクセス	赤坂駅1番出口、2番出口から徒歩約1分
入会金	1万1000円
料金	月額会員プラン ・月2回：2万4200円 ・月4回：4万4000円 チケットプラン ・3回チケット：3万9600円（2ヶ月有効） ・5回チケット：6万500円（3ヶ月有効） ・10回チケット：11万円（6ヶ月有効）
営業時間	担当コーチによる
体験レッスン費用	4950円

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池袋エリア・おすすめゴルフスクール5選

池袋といえば、通勤・通学に加えて、ショッピングなどプライベートでも定期的に利用する人が多い駅です。さまざまな層が集まる駅の周辺にはゴルフスクールが数多く存在しますが、その中から5校を紹介します。

チキンゴルフ池袋店

出典：https://chicken-golf.com/schools/tokyo-ikebukuro/

 

項目	詳細
所在地	東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋 11F
アクセス	池袋駅徒歩5分
入会金	3万5000円
料金	デイタイム ・2ヶ月：16万7800円 ・4ヶ月：27万7800円 ・6ヶ月：34万7800円 ・12ヶ月：54万7800円 プレミアム ・2ヶ月：19万7800円 ・4ヶ月：34万7800円 ・6ヶ月：44万7800円 ・12ヶ月：69万7800円 回数プラン ・8回：14万7800円 ・16回：24万7800円 ・24回：31万9800円 ・48回：49万9800円
営業時間	7:00～23:00
体験レッスン費用	3000円

詳細はこちら

池袋ゴルフクラブ

出典：https://ikebukurogolfclub.jp

 

項目	詳細
所在地	東京都豊島区西池袋3-26-5 ニューマツモトビル4F
アクセス	池袋駅西口徒歩1分
入会金	3万3000円
料金	受け放題プラン：2万2000円／月 レギュラープラン：1万1000円／月＋1回利用ごとに1000円
営業時間	月~金曜：11:00～22:00 土日祝：10:00～19:00
体験レッスン費用	3300円

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ライザップゴルフ池袋店

出典：https://www.rizap-golf.jp/golfschool/detail/6

 

項目	詳細
所在地	東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋8F
アクセス	池袋駅から徒歩5分
入会金	5万5000円
料金	通常コース ・16回：38万2800円 ・24回：54万1200円 ・32回：68万6400円
営業時間	7:00～23:00
体験レッスン費用	3300円（ゴルフ力診断）

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ゴルフテック池袋店

出典：https://golftec.golfdigest.co.jp/studio/tokyo/ikebukuro/

 

項目	詳細
所在地	東京都豊島区南池袋1-25-1 エキニア南池袋2F
アクセス	池袋駅東口より徒歩2分
入会金	無料
料金	ゲームプラン ・10回：12万4850円（3ヶ月まで） ・15回：18万1500円（6ヶ月まで） ・25回：28万6000円（12ヶ月まで） ・40回：37万2900円（12ヶ月まで） ・52回：43万5600円（12ヶ月まで） レッスンパック ・5回：5万4780円（3ヶ月まで） ・10回：9万5700円（6ヶ月まで） ・15回：13万4200円（6ヶ月まで） ・25回：21万1200円（12ヶ月まで） ・40回：32万2300円（12ヶ月まで） ・52回：40万4800円（12ヶ月まで）
営業時間	平日：10:00~22:00 土日祝：8:00~20:00
体験レッスン費用	1万1000円（初回スイング診断）

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コミカレゴルフ

出典：https://www.7cn.co.jp/7cn/culture/cc/class/golf/

 

項目	詳細
所在地	東京都豊島区南池袋1-28-1 西武池袋本店別館8・9F
アクセス	池袋駅南口から徒歩3分
入会金	6600円
料金	定例レッスン（70分レッスン、月4回）：1万6940円
営業時間	平日：10:00～21:45 土曜： 9:00～19:45 日曜： 9:00～18:15
体験レッスン費用	1760円

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秋葉原・神田エリア・おすすめゴルフスクール4選

中小規模のビルが立ち並ぶオフィス街の神田と文化の発信地である秋葉原。ゴルフショップも多く集まるこの地域には、初心者向けから上級者向けまでさまざまなレベルに合ったレッスンが受けられるゴルフスクールが集まっています。

ゴルフパフォーマンス神田店

出典：https://golfperformance.jp/school/kanda/

 

項目	詳細
所在地	東京都千代田区神田東松下町39 神田トーセイビル1F
アクセス	神田駅東口徒歩3分
入会金	3万円
料金	・トライアルコース：10万7800円 （マンツーマンレッスン6回、18ホールラウンド1回、クラブ診断・フィッティング1回、有効期間3ヶ月） ・ベーシックコース：21万7800円 （マンツーマンレッスン12回、独自のコースティーチング1回、18ホールラウンド2回、クラブ診断・フィッティング1回、有効期間6ヶ月） ・プレミアムコース：32万7800円 （マンツーマンレッスン18回、独自のコースティーチング2回、18ホールラウンド3回、クラブ診断・フィッティング1回、有効期間9ヶ月）
営業時間	平日・祝日：10:00～20:00 土・日曜：10:00～17:00
体験レッスン費用	無料

詳細はこちら

アクティブAKIBAゴルフスクール

出典：https://akiba.golf-active.jp/school/

 

項目	詳細
所在地	東京都千代田区神田花岡町1-1 ヨドバシAKIBA9F
アクセス	秋葉原駅直結
入会金	3300～5500円
料金	2階打席、75分×4回コース：1万6500円／月 1階打席、70分×4回コース：1万8370円／月 2階打席弾道測定器付きレッスン、60分×4回コース：1万9580円／月
営業時間	10:30~23:00
体験レッスン費用	2200円

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NGCニューゴルフクリニック 神田道場

出典：https://www.ngcfrom1979.com

 

項目	詳細
所在地	東京都千代田区内神田1-11-4 藤吉ビルB1
アクセス	神田駅徒歩6分
入会金	5500円（正会員のみ）
料金	正会員（100球会） ・年会費：1万1000円 ・月会費：1万6500円＋都度レッスン料金（1回2200円） シングル養成講座 ・1回7700円 短期集中レッスン ・月8回3万800円 基礎からのゴルフ ・月4回1万6500円 ・月2回8360円
営業時間	月～金曜：7:30～20:10 土・日曜：9:20～16:00
体験レッスン費用	2200円

詳細はこちら

N･Sゴルフスクール秋葉原スタジオ

出典：https://www.nsgolf-akiba.jp/

 

項目	詳細
所在地	東京都千代田区外神田1-3-13 秋葉原大森ビル4F
アクセス	秋葉原駅から徒歩3分
入会金	5500円
料金	月会費（月4回レッスンコース） ・1万1000～1万4300円（受講する曜日・時間帯によって異なる） 回数券（下記のほか年会費5500円が必要） ・1回：4950円 ・5回：2万2000円 ・10回：3万8500円 月曜日限定クラス ・9350～1万1000円
営業時間	月～金曜：10:00～22:00 土・日曜：10:00～18:00
体験レッスン費用	3300円

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上野・御徒町エリア・おすすめゴルフスクール4選

下町情緒も残り、オフィス街でありながら観光地の顔もあわせもつのが上野・御徒町エリアです。この地域にある人気のゴルフスクールから厳選し、4つご紹介します。

ラフサイドゴルフアカデミー御徒町校

出典：https://laughsidega.com

 

項目	詳細
所在地	東京都台東区台東3-43-10　佐藤ビル205
アクセス	仲御徒町駅より徒歩1分
入会金	5500円（他に事務手数料2200円）
料金	月額1万5400円
営業時間	火～木曜：11:40～20:50 金・土曜：10:00～20:50 日・祝日：10:00～16:00
体験レッスン費用	3300円

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ZEN GOLF RANGE御徒町店

出典：https://zengolf.jp/okachimachi/

 

項目	詳細
所在地	東京都台東区東上野1-18-6 タカラ第三ビル1F
アクセス	御徒町駅より徒歩6分
入会金	2万2000円
料金	<レッスン会員> ・全日：1万8700円／月 ・デイ：1万5400円／月 ・打席料（55分）：550円 ※家族割：1100円／月 <レンジ会員> ・全日：1万3200円／月 ・デイ：9900円／月 ・打席料（55分）：550円 ※家族割引：1100円／月
営業時間	平日：10:00 ～ 21:30 土日祝：9:00 ～ 19:30 定休日：月曜日
体験レッスン費用	1100円

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UGMゴルフスクール上野店

出典：https://golf.sportsplus.co.jp/golfschool-ueno/

 

項目	詳細
所在地	東京都台東区上野7-1-1
アクセス	上野駅直結
入会金	3300円（ほかに事務手数料2200円）
料金	デイタイム ・定員4名制：1万3200円 ・定員8名制：8800円 レギュラー ・定員4名制：1万4300円 ・定員8名制：9900円
営業時間	平日：9:30~23:00 土曜：9:30～22:00 日・祝日：9:30～20:00
体験レッスン費用	1100円

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インドアゴルフスタジオアミューズ

出典：https://www.golf-amuse.com

 

項目	詳細
所在地	東京都台東区三筋2-22-4 サンティーエ三筋B1F
アクセス	新御徒町駅A4出口より徒歩3分
入会金	2000円
料金	月～金会員：9900円／月 ホリデー会員：9900円／月 全日会員（男性）：1万5400円／月 全日会員（女性）：1万4300円／月
営業時間	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～20:00 定休日：水曜日
体験レッスン費用	無料

詳細はこちら

銀座エリア・おすすめゴルフスクール4選

銀座エリアにも、おすすめできるゴルフスクールがたくさんあります。仕事帰り、飲み会前のちょっとした時間にでも利用してみてはいかがでしょうか。

ハル・ゴルフクリニック銀座スタジオ

出典：https://www.haru-gc.net/

 

項目	詳細
所在地	東京都中央区銀座 4丁目13-11 銀座M&SビルB2F
アクセス	東銀座駅より徒歩約15秒、銀座駅より徒歩約5分
入会金	1万6500円
料金	チケット会員 ・平日： 2万2000円（4回）、4万1800円（8回）、8万2500円（16回）、12万3200円（24回） ・全日：2万6400円（4回）、5万600円（8回）、10万100円（16回）、14万9600円（24回） 月会員 ・個人：1万3200円（月1回）～4万8400円（月4回） ・ペア：1万7600円（月1回）～5万2800円（月4回）
営業時間	10:00～21:00
体験レッスン費用	5500円（HPからの申し込みは2200円）

詳細はこちら

ゴルフテック銀座ANNEX店

出典：https://golftec.golfdigest.co.jp/studio/tokyo/ginza_annex/

 

項目	詳細
所在地	東京都中央区銀座4-8-4 三原ビルディング3F
アクセス	東銀座駅より徒歩1分、銀座駅より徒歩2分
入会金	無料
料金	ゲームプラン ・10回：12万4850円（3ヶ月まで） ・15回：18万1500円（6ヶ月まで） ・25回：28万6000円（12ヶ月まで） ・40回：37万2900円（12ヶ月まで） ・52回：43万5600円（12ヶ月まで） レッスンパック ・5回：5万4780円（3ヶ月まで） ・10回：9万5700円（6ヶ月まで） ・15回：13万4200円（6ヶ月まで） ・25回：21万1200円（12ヶ月まで） ・40回：32万2300円（12ヶ月まで） ・52回：40万4800円（12ヶ月まで）
営業時間	平日：10:00～22:00 土日祝：8:00～20:00
体験レッスン費用	1万1000円（初回スイング診断）

詳細はこちら

スカイゴルフスクール銀座

出典：https://skygolf-school.com

 

項目	詳細
所在地	東京都中央区銀座5-10-6 御幸ビル3F
アクセス	東銀座駅より 徒歩2分、銀座駅より 徒歩3分
入会金	1万1000円
料金	通い放題プラン：1万8700円／月 デイタイムプラン：1万5400円／月 月4回プラン：1万7050円／月
営業時間	13:00~22:00 定休日：日・祝日
体験レッスン費用	2000円

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サイエンス・フィットPRGR GINZA

出典：https://www.prgr-school.com

 

項目	詳細
所在地	東京都中央区銀座2-11-15 SF銀座ビル 1F
アクセス	銀座一丁目駅より徒歩3分、銀座駅より徒歩4分
入会金	6600円（他に登録料2200円）
料金	チケット ・4回：2万4200円（平日限定）、2万8600円（共通） ・10回：5万5000円（平日限定）、6万3800円（共通） 初心者コースデビュープラン（スタジオレッスン11回＋ショートコースレッスン1回）：5万5000円 ステップアップコース（スタジオレッスン11回+ショートコースレッスン1回）：9万200円～
営業時間	11:00～21:00
体験レッスン費用	無料

詳細はこちら

新橋エリア・おすすめゴルフスクール3選

「サラリーマンの聖地」新橋には、通勤前にも立ち寄れるなど、個性派のスクールが集まっています。長くレッスンを続けてきた老舗も多い一方で、最近は、人気ユーチューバーのてらゆーさんがゴルフスタジオをオープンさせたことでも話題となっています。そんな熱い新橋の情報を確認してみましょう。

新橋ゴルフアカデミー

出典：https://www.shinbashigolfacademy.com

 

項目	詳細
所在地	東京都港区新橋2-12-15 田中田村町ビル4F
アクセス	内幸町駅より徒歩1分、新橋駅より徒歩5分
入会金	3300円
料金	ゴルフ+フィットネス月会費 ・F-Full会員（通い放題）：3万3000円／月 ・月4回会員：2万4200円／月 ・月2回会員：1万4300円／月 ワンポイントレッスン：10分1650円＋練習場料金
営業時間	月～金曜：10:00～21:00 土曜：10:00~18:00
体験レッスン費用	無料

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みなとゴルフ新橋校

出典：https://minatogolf.jp/school/shinbashi/

 

項目	詳細
所在地	東京都港区新橋2-12-7 労働金庫新橋ビル屋上
アクセス	新橋駅より徒歩3分
入会金	無料
料金	スクールレッスン ・8回セット：3万5200円～（時間帯による） 回数券 ・5回：2万4750円（3ヶ月有効） ・10回：4万8400円（6ヶ月有効） フリーパス ・1ヶ月：2万4200円 ・3ヶ月：6万6000円 ・6ヶ月：12万1000円
営業時間	月・金曜：11:00～17:00 火~木曜：11:00～21:00 土曜：10:00～18:00 日曜：9:00～12:00
体験レッスン費用	2200円（当日入会の場合、無料）

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てらゆーゴルフスタジオ

出典：https://terayougolf.jp

 

項目	詳細
所在地	東京都港区新橋2-19-10 新橋マリンビルB1F
アクセス	新橋駅より徒歩2分
入会金	5万5000円
料金	てらゆーコーチレッスンプラン ・16回：55万円 ・24回：82万5000円 一般コーチレッスンプラン ・16回：26万4000円 ・24回：36万9600円 ・48回：68万6400円
営業時間	―
体験レッスン費用	現在、募集中止

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大西さんは、「目標を設定することが重要」と強調する

スクール選びが終わったら、いよいよ通い始める準備！　そこで必要なことについて、スクールを経験した大西さんが、実際に通っていた頃の体験談を交えて語ってくれました。レッスンに通う際の参考にしてください。

目標を具体的に設定する

「ココまで上達したい」という強い目標が必要です。僕の場合は「スコアで100を切る」という目標設定をしてから、習い始めました。ちなみに、小さいときに父親に連れられていわゆる「打ちっ放し」に行ったことはありましたが、グリップをなんとなく知っているくらいで基礎的な知識はなし。それでも、比較的時間に余裕のある平日の昼間に毎日1時間通っていたら、1ヶ月で100を切るようになっていました。

ゴルフを習う前に必要な準備

まず気になるのは用具ですが、先にも述べたとおり、僕が事前にそろえたものは、アウトレットで買ったクラブくらいです。服装はもっていたスポーツウェアや、Tシャツと短パンなどで行っていました。ユニクロで買ったポロシャツとスラックスを着ていったこともあります。

足元はゴルフシューズではなくスニーカーでした。女性の場合は、サンダル、ヒールなどは動きにくいので避けた方がいいですね。

レッスンで失敗しないためのコツ

スクールに通い始めたら、あとは練習あるのみ。せっかくなら、1回1回のレッスンを充実させたいもの。レッスンを受ける際には、以下の点を意識するようにしましょう。

どんどん質問して、素直に話を聞く

レッスンを重ねたり、コースに出たりするようになると、少しずつ疑問点がわいてきます。それを覚えておいて、コーチにどんどん質問できるといいですね。「左下がりの傾斜でダフってしまって…」と相談したら、コーチは「それはボールの置き方が悪いか、振り上げすぎかも」と的確に教えてくれるはずです。そしてその話を素直に受け止めて、どんどん試していくことが上達のポイントです。

ゴルフを楽しむためにはまず基礎を固めることが大切

ゴルフは、非常に奥が深いです。いい球を打てると気持ちいいし、失敗したらくやしい。その両方を味わううちに、やりがいが増して楽しくなっていきます。コースに出るようになれば、自然の中でプレーすることの開放感も味わえます。ラウンドを楽しめるようになるために、きっちりとスイングなどの基礎を固めることを意識して練習に取り組みましょう。

大西さん「ゴルフのおかげで世界が広がりました」

スクール選びに失敗した経験がありながらも、今ではプロにもひけをとらない腕前をもつ大西さん。ゴルフを続ける中で気づいたことを教えてもらうべく、ゴルフ初心者の気になるポイントを聞いてみました。

Q. ゴルフに向いている人とは？

A.うまい人の中にもいろんなタイプがあって、例えば東野（幸治）さんは運動神経の良さとセンス、原西（孝幸）さんはパワーの強さとIQの高さ、梶原（雄太）は「ここぞ」のときに決める集中力といった強みをもっています。

うまい先輩や後輩を見ていると、そんな自分の特徴を生かしながらも、研究熱心な人が多いですね。そういう人がゴルフに向いていると思います。

僕もスポーツはやっていましたけど、完全に努力型です。意識しているのは、遠藤（章造）さんでしょうか。すごく練習されているし、お上手なので。

Q. なかなかボールに当たらない初心者でもうまくなれる？

A.最初は当たらないことの方が多いです。でも絶対に当たるようになりますから、スイングが体に染みつくまで練習してみてください。練習すれば、本当に100は切れます。ゲームの組み立てを考えるなど、頭を使って考えてゴルフができるようになれば90も切れます。僕は、3ヶ月で70台を出しました。毎日1時間練習できたので特殊ですけど、練習すればすぐです。球を打つ回数が多ければ多いほどうまくなると思います。

Q. 早く上達するにはマンツーマンが良い？

A.僕はグループレッスンでした。コーチは3~4人を同時に見ていて、「この練習をずっとやっててください」と言われたことを僕がひたすらやっている間に、他の人を教えてました。結局、教えられたことを自分に落とし込むには時間が必要じゃないですか。それをしている間に何かいわれるとよくわからなくなるので、1回自分で頭を整理する時間をコーチが与えてくれていたのかもしれません。

Q. YouTubeなどの動画を見ているだけでは、初心者は上達しない？

A.見ちゃいますよね、YouTube。僕も、片山晋呉さん、中西直人さんとか、王道の男子プロのYouTubeをよく見て、どんなプレーをするのか参考にしています。ただ、コースに出るまでの近道はレッスンかなと。7番アイアンあたりから始めて、1~2ヶ月程度はレッスンに通った方が、結局は早いような気がします。通うと決めたら、始めるのはできるだけ早い方がいいですね。

Q. スクールはいつまで続けるべき？

A.僕はアンダーパーを出せるまでやめないと決めたのですが、2~3年前にアンダーが出たところでめでたくやめることができました。結局10年くらい通いましたね。

でも後半は、ラウンドしてわからないことがあったらコーチに聞きに行く程度でした。僕の場合は特殊ですけど、普通はそこまで続けなくても、100切りとか、目標を達成したら卒業してもいいと思います。

Q. 上達してからのゴルフの醍醐味（だいごみ）、喜びとは？

A. もう、ラウンドすれば気持ちいいですよね。自然の中で開放感がありますし。僕は一緒に行く人たちが優しい先輩や後輩ばかりで、仲間同士でワイワイいいながらゴルフをするのが本当に楽しいです。ふだんはなかなか会えないような先輩たちと仲良くなれたのもゴルフがあったから。たぶん会社もそうじゃないですかね。ゴルフのおかげで急に世界が広がったので、本当に始めて良かったです。

自己流で練習している人もいると思いますが、クセがついてしまってから直すのは大変です。大西さんがいうように、基礎は何より大事。まだクセがついていない初心者こそ、早くゴルフスクールに通うことをおすすめします。その際には、「通いやすさ」「レッスンスタイル」「体験レッスンの手軽さ」といった選び方のポイントを参考に、自分に合ったところを見つけてください。

ゴルフを始めると、コミュニケーションの幅も広がります。場所や費用など条件はありますが、コーチや気の合うゴルフ仲間を見つけるつもりでスクール選びをするのもいいかもしれません。