髪がうねる、雨の日に広がる、パサつくなど、思うようにまとまらない「くせ毛」。ただ一口にくせ毛といっても髪質や長さ、ボリュームなどによって、くせの出方は人それぞれ。そんな扱いにくいくせ毛のまとまりを良くしてくれる「くせ毛シャンプー」は、数多く販売されています。しかし種類が豊富なので、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。

この記事ではくせ毛専門美容室の美容師・大平茜さんに、くせ毛シャンプーの選び方くせ毛のスタイリング方法などにいて伺いました。

また、大平さんのお話をもとに、your SELECT.編集部が選んだおすすめのくせ毛シャンプーも紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

※本記事における「くせ毛」とは、髪のハリやコシ、うるおい、しなやかさが不足した状態の毛髪を指しています。掲載している商品は髪のダメージ補修や保湿を目的とし、その効果は当該商品を使用しているときに限ります。恒常的なくせ毛の補修を目的としたものではありません。

くせ毛シャンプーのおすすめ11選

くせ毛タイプ うねうねくせ毛 くるくるくせ毛 パサパサくせ毛
メーカー
商品名
アルペンローゼ|ラ・カスタ アロマエステ ヘアソープ 11 ウテナ|プロカリテ ストレートメイクシャンプー ミルボン|オージュア アクアヴィア シャンプー ネイチャーラボ|Nature Lab. TOKYO パーフェクト スムースシャンプー 資生堂プロフェッショナル|サブリミック エアリーフロー シャンプー クイーンズバスルーム|QUEENSBATHROOM ヘアソープ 木村石鹸工業|12/JU-NI シャンプー Type-B コンディショナー ボトルセット テクノエイト|oggi otto インプレッシブPPTセラム SS JPSLAB|unlabel LAB KRコントロール シャンプー コーセー|スティーブンノル クレンジングコンディショナ― コーセー|コスメデコルテ AQ リペア スムース シャンプー

アルペンローゼ

ウテナ

ミルボン

ネイチャーラボ

資生堂プロフェッショナル

クイーンズバスルーム

木村石鹸工業

テクノエイト

JPSLAB

コーセー

コーセー

ラ・カスタ アロマエステ ヘアソープ 11

プロカリテ ストレートメイクシャンプー

オージュア アクアヴィア シャンプー

Nature Lab. TOKYO パーフェクト スムースシャンプー

サブリミック エアリーフロー シャンプー

QUEEN'S BATHROOM ヘアソープ

12/JU-NI シャンプー Type-B コンディショナー ボトルセット

oggi otto インプレッシブPPTセラム SS

unlabel LAB KRコントロール シャンプー

スティーブンノル クレンジングコンディショナ―

コスメデコルテ AQ リペア スムース シャンプー

特徴 エッセンシャルオイル配合で髪にツヤを与える 保湿成分が毛質をしなやかに整える 保湿成分のTPGが髪の水分量を整える 頭皮のうるおいを維持しながらすこやかに保つ 髪にハリを与えて、ふんわりボリュームヘアに キューティクルを補修し、髪にハリやコシを与える アミノ酸系洗浄成分配合で、髪のうるおいを保つ サロン帰りのようなサラサラのハリ・コシ髪に導く うねりやツヤ不足の髪に栄養を与える 頭皮マッサージにもおすすめのクリームシャンプー 乾燥などでパサついた髪も、毛先までしっとり
詳細 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る

SELECTor

大平 茜

Lehm美容師

大平 茜さん

東京・青山の美容室「Lehm」のくせ毛専門美容師。自身のくせ毛の経験を生かした、脱縮毛矯正、くせ毛を生かすカットやスタイリングを得意とする。

本記事は、提携する企業のプロモーション情報が含まれます。掲載するサービス及び掲載位置に広告収益が影響を与える可能性はありますが、サービスの評価や内容などはyour SELECT.が独自に記載しています。(詳しくはAbout Usへ)

目次

くせ毛シャンプーを選ぶ前に知っておきたいこと

くせ毛シャンプーは、髪にハリとうるおいを与えて、扱いやすくしてくれる効果があります。ただし、くせ毛シャンプーを使うとくせが伸び、ストレートヘアになるわけではないため、くせを根本から直すことはできません。くせ毛シャンプーは、くしどおりの良い素直な髪づくりととらえるとよいでしょう。

まずは大平さんに、一般的なシャンプーとの違いやくせ毛に適した成分など、くせ毛シャンプーを選ぶ前に知っておきたいことを教えていただきました。

「自分に合ったくせ毛シャンプーを見つけるには、くせ毛のタイプを知ることが大切です」と大平さん

「自分に合ったくせ毛シャンプーを見つけるには、くせ毛のタイプを知ることが大切です」と大平さん

一般的なシャンプーとの違いは「保湿力」と「補修力」

くせ毛シャンプーは、一般的なシャンプーより「保湿力」と「補修力」が強化されています。

くせ毛はもともと髪の水分量が少ないので、保湿が大切です。くせ毛シャンプーには髪や頭皮をケアする保湿成分や、髪の油分や皮脂を適度に残してくれる洗浄成分が含まれています。

また、髪を補修しハリやコシを強くしてくせを抑える毛髪補修成分も豊富に含まれています。くせ毛特有のパサつきやごわつきが軽減され、くしやブラシのとおりが良くなるというメリットもあります。

このように、くせ毛シャンプーはくせ毛の特徴に合わせて作られておりさまざまなメリットがある一方で、デメリットもあるので押さえておきましょう。

くせ毛シャンプーのメリット・デメリット

メリット デメリット
  • 髪の水分と油分を補い保ち、くしどおりが良くなる
  • パサつきが軽減し、ツヤが出やすくなる
  • 髪や地肌を清浄にし、すこやかに保つ
  • 朝のスタイリングがしやすくなる
  • 一回では効果を感じにくく、継続して使う必要がある
  • 洗浄力が優しいものが多く、皮脂が多い人や、スタイリング剤をたくさんつけた場合は汚れが落ちにくい
  • トリートメントやヘアオイルなどを併用しなければならない

くせ毛のタイプによっては、シャンプーで対策できない場合もある

シャンプー選びでは、自分のくせ毛のタイプを知ることが大切です。

くせ毛は、パーマやヘアアイロンなどのダメージによる乾燥や、髪の水分と油分のバランスが原因のうねうねくせ毛」、毛穴がゆがみ、くせやうねりのあるくるくるくせ毛」、水分量が少なくパサついた状態のパサパサくせ毛」の大きく3つに分類されます。

いずれも、髪が乾燥していたり、ハリやコシが不足していたりすることが原因なので、保湿成分や補修成分を含んだシャンプーを使用することで対策ができます。

おもなくせ毛のタイプの特徴

くせ毛
タイプ
うねうねくせ毛 くるくるくせ毛 パサパサくせ毛
髪の状態 波のようにうねるウエーブ状 ウェーブパーマのような細かいカール状 水分量が少なくパサついた状態
波のようにうねるウエーブ状 ウェーブパーマのような細かいカール状 水分量が少なくパサついた状態
髪の形状 おもなくせ毛のタイプの特徴 うねうねくせ毛 おもなくせ毛のタイプの特徴 くるくるくせ毛 おもなくせ毛のタイプの特徴 パサパサくせ毛
おもな
特徴
  • 湿度で広がりやすい
  • 日本人に多いタイプ
  • ふわふわしてハリやコシがない
  • 日本人には少ないタイプ
  • 襟足や生え際など部分的にくせがある
  • 年齢とともに出てくる

ただし、一部のくせ毛のタイプは、くせ毛シャンプーによるケアでは十分に対策できません。例えば、日本人には少ないのですが、細かくカールしてチリチリした縮毛タイプのくせ毛は、シャンプーでは思ったような効果を感じにくいことがほとんどです。その場合は、縮毛矯正などを検討しましょう。

くせ毛のタイプによって選ぶべきシャンプーが変わる

くせ毛のタイプによって選ぶべきシャンプーは異なります。配合されている成分に注目するのがポイントです。

くせ毛タイプごとの注目成分

くせ毛
タイプ
うねうねくせ毛 くるくるくせ毛 パサパサくせ毛
波のようにうねるウエーブ状 ウェーブパーマのような細かいカール状 水分量が少なくパサついた状態
おすすめの
シャンプー
  • 髪の水分バランスを保ち、乾燥から髪を守る保湿力の高いもの
  • 補修力を強化して、髪にハリやコシを与えてくれるもの
  • 補修力が高く、髪の水分流出を防止し、頭皮ケアができるもの
注目成分
  • アミノ酸系やベタイン系など低刺激な洗浄成分
  • 保湿成分
  • ケラチンなどの毛髪補修成分
  • ケラチンなどの毛髪補修成分

うねうねくせ毛の人は、髪や地肌のうるおいをキープしたまま洗えるように、保湿成分や、アミノ酸系やベタイン系など低刺激な洗浄成分を配合しているものがおすすめです。

くるくるくせ毛の人は、髪にコシやハリを与えるケラチンなどの毛髪補修成分配合のものがよいでしょう。また、髪のダメージを補修してくれるような加水分解シルクのような毛髪補修成分が配合されたものだと、髪にハリやコシが生まれます。

パサパサくせ毛の人も、ハリやコシが不足しているので、ケラチンなどの内部補修効果が期待できる成分が配合されているものがおすすめです。また、地肌が硬くなっているので、頭皮をマッサージしながら使えるクリームシャンプーもおすすめです。使うときは地肌を動かしながら洗うとよいでしょう。

おもな成分

洗浄成分 ココイルグルタミン酸Na、ココイルグルタミン酸TEA、ラウロイルメチルアラニンNaなど(アミノ酸系
ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルメチルタウリンNaなど(タウリン系)
コカミドプロピルベタイン、ラウラミドプロピルベタインなど(ベタイン系)
保湿成分 グリセリン、コラーゲン、アルガンオイル
毛髪補修成分 ココイル加水分解ケラチンK(羊毛)、加水分解シルク
「髪の質が良くない人は頭皮が硬いことが多いです」と大平さん。頭皮を指の腹で優しく動かすようにマッサージしながらシャンプーするとよい

「髪の質が良くない人は頭皮が硬いことが多いです」と大平さん。頭皮を指の腹で優しく動かすようにマッサージしながらシャンプーするとよい

髪に良い成分が入っていると表記されていても、どの程度配合されているかは正確に知ることはできません。また、なかにはくせ毛の原因が複数重なっている場合もあります。そのため、どの成分が自分に合っているかは使ってみなければわかりません。自分に合ったシャンプーを見つけるためには、気になるものをいくつか試してみて判断することをおすすめします。

【くせ毛タイプ別】おすすめのくせ毛シャンプー11選

大平さんのお話を参考に、your SELECT.編集部がおすすめのくせ毛シャンプーを厳選しました。くせ毛のタイプ別にご紹介します。

おすすめのくせ毛シャンプー11選

くせ毛タイプ うねうねくせ毛 くるくるくせ毛 パサパサくせ毛
メーカー
商品名
アルペンローゼ|ラ・カスタ アロマエステ ヘアソープ 11 ウテナ|プロカリテ ストレートメイクシャンプー ミルボン|オージュア アクアヴィア シャンプー ネイチャーラボ|Nature Lab. TOKYO パーフェクト スムースシャンプー 資生堂プロフェッショナル|サブリミック エアリーフロー シャンプー クイーンズバスルーム|QUEENSBATHROOM ヘアソープ 木村石鹸工業|12/JU-NI シャンプー Type-B コンディショナー ボトルセット テクノエイト|oggi otto インプレッシブPPTセラム SS JPSLAB|unlabel LAB KRコントロール シャンプー コーセー|スティーブンノル クレンジングコンディショナ― コーセー|コスメデコルテ AQ リペア スムース シャンプー

アルペンローゼ

ウテナ

ミルボン

ネイチャーラボ

資生堂プロフェッショナル

クイーンズバスルーム

木村石鹸工業

テクノエイト

JPSLAB

コーセー

コーセー

ラ・カスタ アロマエステ ヘアソープ 11

プロカリテ ストレートメイクシャンプー

オージュア アクアヴィア シャンプー

Nature Lab. TOKYO パーフェクト スムースシャンプー

サブリミック エアリーフロー シャンプー

QUEEN'S BATHROOM ヘアソープ

12/JU-NI シャンプー Type-B コンディショナー ボトルセット

oggi otto インプレッシブPPTセラム SS

unlabel LAB KRコントロール シャンプー

スティーブンノル クレンジングコンディショナ―

コスメデコルテ AQ リペア スムース シャンプー

参考価格
(税込)
2420円 1320円 3080円 2178円 2860円 3850円 3000円 3850円 1650円 1980円 3850円
内容量 300ml 600ml 250ml 340ml 250ml 500ml 500ml 250ml 400ml 500ml 250ml
香り フローラルシトラス グリーンフローラル 桜をイメージ フレッシュな香り エアリーフローの香り さわやかな香り ハーバルローラル シトラス系の香り グリッターローズ フレッシュフローラルウッディ フローラルウッディ
購入サイト Amazon Amazon 楽天市場 楽天市場 Yahoo! yahoo Amazon Amazon 楽天市場 楽天市場 Yahoo! yahoo Amazon Amazon 楽天市場 楽天市場 Yahoo! yahoo Amazon Amazon 楽天市場 楽天市場 Yahoo! yahoo Amazon Amazon 楽天市場 楽天市場 Yahoo! yahoo Amazon Amazon 楽天市場 楽天市場 Yahoo! yahoo Amazon Amazon 楽天市場 楽天市場 Yahoo! yahoo Amazon Amazon 楽天市場 楽天市場 Yahoo! yahoo Amazon Amazon 楽天市場 楽天市場 Yahoo! yahoo Amazon Amazon 楽天市場 楽天市場 Yahoo! yahoo Amazon Amazon 楽天市場 楽天市場 Yahoo! yahoo

「うねうねくせ毛」におすすめの4選

うねうねくせ毛の悩みでもある、広がりやすい髪をおさまり良くするためには、保湿成分が配合されているものがおすすめです。また、アミノ酸系洗浄成分が配合されているものだと、優しく汚れを落とすだけでなく、毛をやわらかく仕上げてくれるため、手触りが良くなります。保湿成分や洗浄成分に注目して選んだおすすめの商品を紹介します。

天然精油の香りで癒やされながらくせ毛ケア アルペンローゼ(Alpen Rose CORP.) ラ・カスタ アロマエステ ヘアソープ 11

参考価格: ¥2,420(税込)

内容量 300ml
香り フローラルシトラス
おもな成分 【洗浄成分】ココイルアラニンTEAなど
【保湿成分】ラベンダー油、ジャスミン油など

スキンケア発想のヘアケアを提案するブランド「ラ・カスタ」のシャンプーです。傷んでパサついた髪や乱れたキューティクルに栄養を与え、自然で美しいつやのある髪へ導きます

手に出した瞬間から天然精油の香りに癒やされる。サラッとしたテクスチャー

手に出した瞬間から天然精油の香りに癒やされる。サラッとしたテクスチャー

毛髪地肌保護成分や、ラベンダーやジャスミンなどのエッセンシャルオイル配合で髪の水分を保ち、ツヤを与えます。

きめの細かい泡で、汚れをしっかり落とし、洗い上がりは意外とさっぱり

きめの細かい泡で、汚れをしっかり落とし、洗い上がりは意外とさっぱり

くせ毛専用シャンプーのロングセラー商品 ウテナ(UTENA) プロカリテ ストレートメイクシャンプー

参考価格: ¥1,320(税込)

内容量 600ml
香り グリーンフローラル
おもな成分 【洗浄成分】ラウラミドプロピルベタインなど
【保湿成分】グリセリン、加水分解シルクなど

くせ毛の研究をもとに作られたくせ毛用シリーズのシャンプー。30年以上販売される人気商品です。

しっかり粘度を感じるテクスチャー。手のひらに出しただけで泡立つ

しっかり粘度を感じるテクスチャー。手のひらに出しただけで泡立つ

加水分解シルクなどの毛髪保湿成分が毛質をしなやかに整え、くせやうねり、広がりを抑えます。また、イソステアロイル加水分解コラーゲンなどを配合し、指通りも滑らかなサラサラのまとまりやすい髪に導きます。

泡立ちも良くしっかり洗える

泡立ちも良くしっかり洗える

髪の水分をしっかり保つ ミルボン(Milbon) オージュア アクアヴィア シャンプー

参考価格: ¥3,080(税込)

ミルボン|オージュア アクアヴィア シャンプー_1

出典:楽天市場

内容量 250ml
香り 桜をイメージ
おもな成分 【保湿成分】TPG、アルカンオイル(※)など

※(C13-15)アルカン

くせ毛特有の髪の乾燥に着目し、TPGなどの保湿成分が髪にうるおいを与えて整えることで、扱いやすい髪質に洗い上がります。また、アルカンオイル(※)が髪に柔軟性とツヤを与え、指通りが良くまとまりやすい髪になります。

乾燥やパサつきが気になる髪にうるおいを ネイチャーラボ(NatureLab) Nature Lab. TOKYO パーフェクト スムースシャンプー

参考価格: ¥2,178(税込)

出典:Amazon

内容量 340ml
香り 剥きたてのユズの香りに着想を得たフレッシュな香り
おもな成分 【洗浄成分】ラウリルベタインなど
【保湿成分】アルガニアスピノサカルス培養エキス、ユズセラミドなど

保湿成分のアルガン幹細胞(アルガニアスピノサカルス培養エキス)が頭皮のうるおいを保ちながら優しくケア。ユズセラミドなど植物由来の保湿成分も配合しており、乾燥によるパサつきや広がりが気になる髪を扱いやすくします。フラスコの形をしたシャンプーボトルもかわいくて◎。

「くるくるくせ毛」におすすめの4選

くるくるくせ毛の人は毛が細く軟毛のため、ハリ・コシを出すためにケラチンなどの毛髪補修成分を含んだシャンプーがおすすめです。おすすめ4商品をご紹介します。

汚れをしっかり落とし、ふんわりボリュームをプラス 資生堂プロフェッショナル (SHISEIDO PROFESSIONAL) サブリミック エアリーフロー シャンプー

参考価格: ¥2,860(税込)

内容量 250ml
香り エアリーフローの香り
おもな成分 【保湿成分】ソルビトール、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリルなど

資生堂のサロン専売品、「サブリミック」シリーズのくせ毛用シャンプー。毛髪保湿成分「ソルビトール」を配合し、髪をしっとりと保湿し、扱いやすい髪に導きます。また、うねりにくい髪を長時間キープ。毛のハリやコシがなく、ペタッとしてしまった髪を、ふんわりとボリュームのあるヘアに見せます。

とろっと滑らかなテクスチャーで、優しいエアリーフローの香り

とろっと滑らかなテクスチャーで、優しいエアリーフローの香り

もっちりとしたやわらかい泡。洗い流した後もしっとりとうるおいを感じる

もっちりとしたやわらかい泡。洗い流した後もしっとりとうるおいを感じる

ケラチン由来の洗浄成分を配合 クイーンズバスルーム(QUEENS BATHROOM) QUEEN'S BATHROOM ヘアソープ

参考価格: ¥3,850(税込)

内容量 500ml
香り さわやかな香り
おもな成分 【洗浄成分】ココイル加水分解ケラチンK(羊毛)、ラウラミドプロピルヒドロキシスルタイン、ココイルアラニンTEAなど

毛髪と同じケラチンタンパク質から生成された洗浄成分で洗いながら髪を補修。髪にハリやコシを与えるシャンプーです。

比較的サラッとしたゆるやかなテクスチャー

比較的サラッとしたゆるやかなテクスチャー

ダメージなどによってタンパク質が流出した髪に栄養を与え、はがれたキューティクルを密着させてなめらかな状態に補修。弱った髪のダメージが広がらないようにしながら、ハリやコシが強化され扱いやすい髪に導きます。

しっかりと泡立ち、洗浄力も十分。洗い流す前に2~3分放置すると、成分が浸透しやすくなる

しっかりと泡立ち、洗浄力も十分。洗い流す前に2~3分放置すると、成分が浸透しやすくなる

ツヤのあるサラサラヘアに 木村石鹸工業(Kimurasoap industries) 12/JU-NI シャンプー Type-B コンディショナー ボトルセット

参考価格: ¥3,000(税込)

出典:Amazon

内容量 500ml
香り ハーバルフローラル
おもな成分 【毛髪補修成分】加水分解コラーゲンPGプロピルメチルシランジオール、加水分解シルクなど
【保湿成分】サガラメエキス、

石鹸メーカーが作る、髪の悩みに特化したシャンプー&コンディショナーのセット。アミノ酸系洗浄成分配合で、髪のうるおいを保ちながら優しく洗い上げます。毛髪補修成分の加水分解シルクが髪の表面に膜をつくることで、絡まりやすい細毛でも指通り良く扱いやすい髪へ仕上げます。同シリーズの「Type-A」のシャンプーは、くせ毛でも髪が多めの人や広がりが気になる人におすすめです。

サロン帰りのようなサラサラのハリ・コシ髪に テクノエイト(Techno-Eight) oggi otto インプレッシブPPTセラム SS

参考価格: ¥3,850(税込)

出典:Amazon

内容量 250ml
香り シトラス系の香り
おもな成分 【毛髪補修成分】加水分解コラーゲン、加水分解ケラチンなど
【保湿成分】グレープフルーツ果皮油など

サロン専売品のoggi ottoの軟毛の人向けのシリーズ。高濃度美容液で髪を洗うという発想からつくられた商品です。加水分解コラーゲンや加水分解ケラチンなどが配合されており、しっとりみずみずしい髪に。軟毛でコシのない髪がサラサラになり、サロン帰りのような手触りを叶えます。

「パサパサくせ毛」におすすめの3選

「パサパサくせ毛」には、内部補修成分が含まれているシャンプーがよいでしょう。髪にハリやコシが生まれ、扱いやすくなります。おすすめの商品をご紹介します。

濃密な美容液のようなシャンプー ジェイピーエスラボ(JPSLAB) unlabel LAB KRコントロール シャンプー

参考価格: ¥1,650(税込)

内容量 400ml
香り グリッターローズ
おもな成分 【毛髪補修成分】イソステアロイル加水分解ケラチン(羊毛)、加水分解コンキオリンなど
【保湿成分】フラーレンなど

スキンケア商品を販売する「アンレーベル」の商品。美容液のような成分で髪を洗うぜいたくなシャンプーで、うねりやツヤ不足の髪に栄養を与えます。

とろみのある、はちみつのようなテクスチャー

とろみのある、はちみつのようなテクスチャー

洗浄成分は、刺激が少ないアミノ酸系とベタイン系を配合。頭皮環境に不安がある人も安心して使えます。また、ケラチンや補修成分マレイン酸で、髪のダメージを補修しツヤのあるサラサラ髪に導きます。

細かい泡で洗い上げる。すすいだ後もきしむことなかった

細かい泡で洗い上げる。すすいだ後もきしむことなかった

頭皮マッサージもできるクリームシャンプー コーセー(KOSE) スティーブンノル クレンジングコンディショナ―

参考価格: ¥1,980(税込)

出典:Amazon

内容量 500ml
香り フレッシュフローラルウッディ
おもな成分 【洗浄成分】ホワイトクレイ(カオリン)
【保湿成分】オリーブスクワラン、ビワ葉エキス、グリセリンなど

クリーム状のシャンプーで、地肌のクレンジング、マッサージ、シャンプー、トリートメントの4役がこれひとつで可能。硬くなった頭皮をやわらかくしながら、ホワイトクレイで優しく皮脂や汚れを落とします。アプリコットオイルやオリーブオイル配合で、つややかな髪に仕上がります。

上質なスキンケアアイテムと同じ成分を配合 コーセー(KOSE) コスメデコルテ AQ リペア スムース シャンプー

参考価格: ¥3,850(税込)

出典:楽天市場

内容量 250ml
香り フローラルウッディ
おもな成分 【洗浄成分】コカミドプロピルベタインなど
【毛髪補修成分】オリーブ脂肪酸エチルなど

コスメデコルテAQのスキンケアアイテムと同じ成分を配合したシャンプーです。天然のミネラルやアミノ酸を豊富に含む白樺の樹液や、毛髪補修成分のオリーブ脂肪酸エチルを配合しており、うねって扱いにくくなった髪を補修します。乾燥などでパサついた髪も、毛先までしっとり、指通りの良い髪に。月下美人の香りをアクセントにした上品な香りで、バスタイムが優雅になります。

くせ毛シャンプー使い方とスタイリング方法

自分にあったシャンプーでも、正しく洗い、きちんとすすぐといった基本を押さえることで、より効果が期待できます。くせ毛を扱いやすくする洗い方や乾かし方、スタイリング法などについて大平さんに伺いました。

「気になるシャンプーを見つけたら、洗い方だけでなく乾かし方も意識してみてください。仕上がりが変わります」と大平さん

「気になるシャンプーを見つけたら、洗い方だけでなく乾かし方も意識してみてください。仕上がりが変わります」と大平さん

くせ毛シャンプーで洗う際のポイント

基本的には一般的なシャンプーのときと同じ洗い方で問題ありませんが、髪が絡まりやすい方はブラシなどを使って髪をといてからシャンプーをするようにしてください。毛髪補修成分が配合されているシャンプーを使用する場合は、洗った後に少し時間をおいてからすすぐようにしましょう。

洗い方のポイントを以下にまとめたので、チェックしてみてください。

洗い方のポイント

  • 髪が絡まりやすい場合は、目の粗いブラシや、手ぐしで髪の絡まりをといておく
  • シャンプー前は、髪と頭皮を十分に濡らす
  • シャンプーは手でしっかり泡立ててから使う
  • スタイリング剤をしっかりつけている場合は、2度洗いがおすすめ。1回目は髪を中心に洗い、2回目は頭皮を中心に洗う
  • 毛髪補修成分が配合されているシャンプーは少し時間をおいてからすすぐ

くせ毛のスタイリング方法

くせ毛のスタイリングはおもに2通り。くせを抑える方法と、くせを生かしてパーマをかけたようなウエーブヘアにすることです。ただし、くせの出方は人によってさまざまで、カットの仕方によっても変わってきます。できれば髪をカットする際に、美容師にくせを生かす髪型にしてもらうよう相談するとよいでしょう

くせを抑えるスタイリング

くせを抑えたい場合は、髪を洗った後、髪を伸ばすようにしながらしっかり乾かすようにしましょう。

くせを抑えたい場合は、髪を洗った後、髪を伸ばすようにしながらしっかり乾かすようにしましょう。

また、くせ毛はツヤが出にくい毛質なので、しっかりブローしたり、ストレートアイロンの熱を加えたりするとツヤが出やすくなります。最後はヘアオイルやバームの油分でコーティングして、髪の広がりを抑えながらツヤを出します。

くせを生かすスタイリング

くせを生かすスタイリング方法について解説します。

濡らした髪をクリームタイプのスタイリング剤でしっかり保湿し、その毛束を崩さないように自然乾燥させるか、カールを崩さないようにドライヤーの風をやわらかく当てながら乾かし、最後にヘアオイルでツヤを与えながらキープします。手順をまとめたのでチェックしてみてください。

<スタイリングの手順>

  • 1

    霧吹きなどを使ってしっかり濡らす

    髪が濡れた状態のカールを生かす

    髪が濡れた状態のカールを生かす

  • 2

    髪をクリームタイプのスタイリング剤を使ってしっかり保湿する

    クリームタイプのスタイリング剤をつける。ミディアムヘアでパール玉4~5個分程度が目安

    クリームタイプのスタイリング剤をつける。ミディアムヘアでパール玉4~5個分程度が目安

  • 毛先からまんべんなくしっかりもみこむようにつける。後頭部のあたりは、つけ忘れやすいので注意する

    毛先からまんべんなくしっかりもみこむようにつける。後頭部のあたりは、つけ忘れやすいので注意する

  • 3

    髪にオイルをつけてツヤを与える

    両手を使ってオイルを手のひらに広げる

    両手を使ってオイルを手のひらに広げる

  • 髪の表面にオイルをサッとつけてツヤを与える

    髪の表面にオイルをサッとつけてツヤを与える

  • カールを壊さないように、髪全体に優しくオイルをなじませていく

    カールを壊さないように、髪全体に優しくオイルをなじませていく

  • 4

    完成

    根元からきれいにカールができている

    根元からきれいにカールができている

くせ毛シャンプーに関するよくある疑問 Q&A

くせ毛シャンプーにまつわる疑問について、大平さんにお答えいただきました。

Q.ダメージが気になる場合、何に注目してシャンプーを選んだらいい?

A. ダメージもくせの原因になります。加水分解ケラチンや加水分解シルクなどのダメージ補修成分が配合されたくせ毛シャンプーを毎日使えば、くせ毛とダメージヘアをケアすることにつながります。

しかし、本当にダメージがひどい場合は、ホームケアでは限界があります。美容室でトリートメントなどを検討しましょう。

パッケージに記載されている商品の特徴も参考にしよう

パッケージに記載されている商品の特徴も参考にしよう

Q.髪を短くしたら、くせが強く出るようになった。どういったシャンプーを選ぶといい?

A. 髪を短くしてくせが強く出るタイプの人は、くるくるくせ毛の人が多いです。毛質が軽いので髪を短くするとカールが強く出てしまいやすく、ロングヘアの方が重みで髪が落ち着く傾向があります。くせを抑えるためにも、毛髪補修成分を配合したシャンプーでハリを与えるようにしましょう。

ちなみに、うねうねくせ毛の人は、髪の長さでくせが強く出ることは少ないようですが、肩にかかる長さの場合、毛先がはねやすくなるようです。

毛先が肩に当たってくせが出る場合は、あえて外ハネにスタイリングするのもおすすめ

毛先が肩に当たってくせが出る場合は、あえて外ハネにスタイリングするのもおすすめ

Q.市販のシャンプーとサロン専売品の違いは?

A. 配合されている成分の質や配合量に違いがあります。サロン専売品のほうが、成分が濃く、効果を感じやすいかもしれません。その分、サロン専売品は市販のシャンプーより高価になります。

髪や頭皮が健康な場合は、あまり気にする必要はありませんが、ダメージが気になるときは、サロン専売品を選ぶことをおすすめします。

「くせ毛用じゃなくても、サロン専売品にはいいものがあるので、シャンプー選びに迷ったときは使ってみてください」と大平さん

「くせ毛用じゃなくても、サロン専売品にはいいものがあるので、シャンプー選びに迷ったときは使ってみてください」と大平さん

Q.カラーリングをしていて、くせ毛ケアもしたい場合、シャンプーはどういったものを選ぶといい?

A. くせ毛シャンプーの中には、オイルが配合されているものがあります。オイルは髪の水分量をキープするため、くせ毛に効果があるとされています。また、くせ毛の原因となりやすいカラーリングによるダメージも最小限に抑えられます。カラーリングを欠かさないという人は、日ごろからオイルが配合されたくせ毛シャンプーを使ってみてください。

カラーリングによるダメージがくせ毛の原因になることも。ダメージを最小限に抑えるためにも、シャンプーケアは大切

カラーリングによるダメージがくせ毛の原因になることも。ダメージを最小限に抑えるためにも、シャンプーケアは大切

Q.シャンプーにプラスして使うのにおすすめのヘアアイテムはある?

A. くせ毛の人は、トリートメントもぜひ使ってほしいです。トリートメントには、シャンプー後に使うインバストリートメントと、タオルドライした後に使うアウトバストリートメントがあります。

インバストリートメントは、シャンプーと同じシリーズのものを使うと良いでしょう。アウトバストリートメントは、くせ毛用とうたっているものがあるので、使用感の良いものを試してみてください。

洗い流すタイプのトリートメントは、髪にのばしたら、少し時間を置いて成分を浸透させてから洗い流すのがおすすめ

洗い流すタイプのトリートメントは、髪にのばしたら、少し時間を置いて成分を浸透させてから洗い流すのがおすすめ

くせ毛シャンプーのAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングの人気ランキングをチェック

Amazonでは上位100位、楽天市場、Yahoo!ショッピングではリアルタイム・デイリー・週間のシャンプーの売れ筋ランキングを紹介しています。どれを買おうか迷ったときは売れ筋ランキングを参考にしてみてもよいでしょう。

まとめ

  • くせ毛シャンプーだけで、くせを伸ばすことはできない
  • 湿気で広がるうね「うねくせ毛」は、髪には保湿ケアができるシャンプーがおすすめ
  • ウェーブパーマのような「くるくるくせ毛」は、髪にハリ・コシを与える毛髪補修成分の入ったシャンプーがおすすめ
  • 年齢とともに気になる「ぱさぱさくせ毛」は、頭皮マッサージができるクリームシャンプーもおすすめ
  • 洗うときは予洗いをするなどていねいに。場合によってはコンディショナーも併用する

シャンプーでくせ毛を根本的になおすことはできませんが、自分のくせ毛に合ったシャンプーを使うことで、髪にハリやうるおいを与え、朝のスタイリングも楽になるはずです。また、カットや乾かし方でも変わってきます。この記事を参考に、自分に合ったくせ毛ケアを見つけてください。

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