冷蔵庫のおすすめ11選！二人暮らし、3人家族、4人家族向けの省エネ性能の高い人気モデルを紹介

定格内容積	356L（冷蔵室204L、冷凍室82L、野菜室70L）
サイズ（幅×奥行×高さ）	600×665×1757mm
本体重量	77kg
ドアの数	3
ドアの開閉方向	右開き ※左開きタイプもあり
注目機能	うるおいラップ野菜室、速鮮チルドモード、解凍モード
年間消費電力（50Hz／60Hz）向	330kWh
省エネ基準達成率	105%

おすすめポイント

・6段階調整のドアポケットでさまざまなサイズの飲み物や調味料を保存可能
・野菜をみずみずしい状態で保存できるうるおいラップ野菜室を採用

2022年10月に発売された東芝の人気シリーズ「VEGETA」の冷蔵庫。3段構造の冷凍室は食品が整理しやすく、出し入れもスムーズです。6段階まで調整できるドアポケットは、高さの異なる調味料や飲料などをきれいに収納できます。

野菜室は真ん中に配置し、庫内の密閉性を高めて野菜の鮮度を保つ「うるおいラップ野菜室」を搭載。使いかけの野菜も、切り口のみずみずしさを保ちます。

おしゃれな色味でインテリアに調和＆薄型スリムな設計

パナソニック（Panasonic） NR-C344GC

参考価格： ¥118,800(税込)

出典：Amazon

定格内容積	335L（冷蔵室179L、冷凍室68L、野菜室88L）
サイズ（幅×奥行×高さ）	590×633×1687mm
本体重量	66kg
ドアの数	3
ドアの開閉方向	右開き ※左開きタイプもあり
注目機能	急凍冷凍、AIエコナビ機能
年間消費電力（50Hz／60Hz）向	330kWh
省エネ基準達成率	102%

おすすめポイント

・ハンドルが抗菌仕様で衛生的
・使わない時間帯は自動で節電モードになるAIセンサー搭載

パナソニックから販売されている、薄型で高さも控えめな冷蔵庫。野菜室が真ん中で、手で触れるハンドル部分は抗菌仕様になっているため、衛生的に使えます。

冷凍室は「急凍」ボタンで設定し、急速冷凍も可能。使わない時間帯は節電モードに切り替わるAIセンサーも搭載しています。省エネや食材の料理をサポートしてくれるスマートフォンとの連携も便利です。

真ん中2段冷凍庫で整理しやすい

アクア株式会社（AQUA） AQR-36P

参考価格： ¥82,800(税込)

定格内容積	355L（冷蔵室197L、冷凍室89L、野菜室69L）
サイズ（幅×奥行×高さ）	600×662×1729mm
本体重量	70kg
ドアの数	4
ドアの開閉方向	右開き ※左開きタイプもあり
注目機能	まん中2段フリーザー、LED庫内灯
年間消費電力（50Hz／60Hz）向	349kWh
省エネ基準達成率	100%

おすすめポイント

・真ん中に冷凍庫が2つあり、保存するもので使い分けができる
・ドア部分にグリップハンドルがあり、開け閉めしやすく使いやすい

AQUAの冷蔵庫は、真ん中に2つの冷凍室を備えているのが最大の特徴。取り出しやすい高さにあり、上段には貯氷コーナーが設置され、下段には冷凍食品などをたくさん収納できます。冷凍室を使う頻度が高い人におすすめです。

ワイドなチルドルームには、肉や魚などの生鮮食品からハムやソーセージ、納豆などの発酵食品までたっぷり保存できます。デザイン性の高い見た目に、ドアが開け閉めしやすいグリップハンドルもうれしいポイント。

タッチアンドビューで、ドアを開けずに庫内を確認可能

ツインバード（TWINBIRD） HR-EI35B

参考価格： ¥152,727(税込)

出典：Amazon

定格内容積	354L（冷蔵室191L、冷凍室103L、野菜室60L）
サイズ（幅×奥行×高さ）	685×630×1648mm
本体重量	84kg
ドアの数	4
ドアの開閉方向	観音開き
注目機能	タッチアンドビュー機能
年間消費電力（50Hz／60Hz）向	345kWh
省エネ基準達成率	102%

おすすめポイント

・ドアを開けずに庫内を確認できるタッチアンドビュー機能を搭載
・中身を取り出しやすい観音開きのドア

Amazonの口コミ・レビュー

ドアのセンサーに触れるとハーフミラーが透け、ドアを開けずに庫内を確認できるタッチアンドビュー機能を搭載した、ツインバードの冷蔵庫。ドアを開ける手間が省けるだけでなく、ちょっとした確認でも冷気を逃さない仕様です。

観音開きで中身を取り出しやすいドアや、特許出願中のオリジナル製氷皿など、スタイリッシュなデザインに使いやすさも両立させた一台です。

【500L以下】3人家族向けのおすすめ冷蔵庫

容量が400L～500Lまでの、3人家族向け冷蔵庫をご紹介します。400Lを超える容量になると、小型の冷蔵庫より電気代を安く抑えられます。庫内を清潔に保つ機能や、AI機能を搭載したモデルなど、充実した機能のモデルをセレクトしました。

欲しい機能を詰め込んだハイグレードモデル

東芝ライフスタイル（TOSHIBA LIFESTYLE PRODUCTS ＆ SERVICES CORPORATION） GR-W460FZ

参考価格： ¥194,800(税込)

出典：楽天市場

定格内容積	461L（冷蔵室236L、冷凍室122L、野菜室103L）
サイズ（幅×奥行×高さ）	650×649×1833mm
本体重量	113kg
ドアの数	6
ドアの開閉方向	観音開き
注目機能	もっと潤う摘みたて野菜室、氷結晶チルド、うるおい冷蔵室
年間消費電力（50Hz／60Hz）向	249kWh
省エネ基準達成率	109%

おすすめポイント

・生鮮食品も長期保存できる「うるおい冷蔵室」を搭載
・「使い切り野菜BOX」で使いかけの野菜も約10日鮮度を保てる

2022年3月に発売された東芝「VEGETA」のフラッグシップモデル。「もっと潤う摘みたて野菜室」の他、味が落ちやすい生鮮食品や、乾燥しがちな食品も長期保存が可能な「うるおい冷蔵室」を搭載。使いかけの野菜も「使い切り野菜BOX」に入れれば、約10日鮮度が長持ちします。また、除菌・脱臭システムで庫内を清潔に保ちます。

2段構造のチルドルームでおいしさ長持ち

シャープ（SHARP） SJ-MF46M

参考価格： ¥205,271(税込)

出典：Amazon

定格内容積	457L（冷蔵室240L、冷凍室135L、野菜室82L）
サイズ（幅×奥行×高さ）	650×630×1838mm
本体重量	91kg
ドアの数	6
ドアの開閉方向	観音開き
注目機能	プラズマクラスター集中シャワーモード、うるおいチルド、AIoT
年間消費電力（50Hz／60Hz）向	263kWh
省エネ基準達成率	101%

おすすめポイント

・温度の異なる2段構造のチルドルームを、保存したいものに合わせて使い分けられる
・プラズマクラスターで庫内を清潔に保てる

Amazonの口コミ・レビュー

温度の異なる2段構造のチルドルームを備えたシャープの冷蔵庫。上段は高密閉構造で食材の乾燥を防ぎ、下段は生鮮食品や調理済みおかずなどの保存に適しています。

注目機能の一つ「プラズマクラスター集中シャワーモード」は、ドアの開閉時間や生活リズムに合わせたタイミングでイオンを放出し、庫内を清潔に保ちます。

また、近くのスーパーの特売情報や献立などを音声で提案してくれるシャープ独自のAIoTを搭載しています。

AIが生活パターンに合わせて食材を急速冷凍

三菱電機（MITSUBISHI ELECTRIC） MR-WXD47LK

参考価格： ¥225,800(税込)

出典：楽天市場

定格内容積	356L（冷蔵室204L、冷凍室82L、野菜室70L）
サイズ（幅×奥行×高さ）	600×665×1757mm
本体重量	77kg
ドアの数	3
ドアの開閉方向	右開き ※左開きタイプもあり
注目機能	うるおいラップ野菜室、速鮮チルドモード、解凍モード
年間消費電力（50Hz／60Hz）向	330kWh
省エネ基準達成率	105%

おすすめポイント

・解凍せずに肉や野菜を切れる「切れちゃう瞬冷凍A.I.」を搭載
・AIでスペースごとに運転を最適化し、省エネできる

冷凍室が真ん中で、AIが食材の使い方を予測して自動で冷凍を開始する「切れちゃう瞬冷凍A.I.」を搭載した三菱の冷蔵庫。肉や魚、野菜を瞬間的に冷凍してくれるだけでなく、解凍不要で食材がサクッと切れるので、時短調理につながります。

また、全室独立構造でスペースごとに運転を最適化するAI機能も搭載。冷気を無駄なく使用できるので、省エネ効果も期待できます。

6つに区切った大容量冷凍室にすっきり収納

ハイアール（Haier） JR-GX47A

参考価格： ¥146,814(税込)

出典：楽天市場

定格内容積	470L（冷蔵室304L、冷凍室166L）
サイズ（幅×奥行×高さ）	830×635×1775mm
本体重量	105kg
ドアの数	4
ドアの開閉方向	観音開き
注目機能	区っ切り棚冷凍室、ホリディモード、急冷蔵（冷凍）モード
年間消費電力（50Hz／60Hz）向	440kWh
省エネ基準達成率	65%

おすすめポイント

・6つに区切られた冷凍室で保存したものを取り出しやすい
・ドアの操作パネルで庫内の温度などを設定できる

容量400Lクラスの中ではコスパに優れたハイアールの冷蔵庫。最大の特徴は、6つに区切られた154Lの大容量冷凍室です。庫内で散らかりやすい使いかけの冷凍食品も整理して収納できます。

シチュエーションに合わせて冷凍温度を設定できる機能は1℃単位で調整できます。ドアの操作パネルは、温度調整や多彩なモード変更も可能です。

【500L以上】4人家族以上向けのおすすめ冷蔵庫

容量が500L以上の大容量冷蔵庫は、4人以上の家族におすすめです。省エネ基準達成率100%以上の、省エネ性能に優れたモデルの中から、冷凍室や野菜室が使いやすく、便利なスマホ連携もできるモデルなどをセレクトしました。

業務用レベルの冷却力！スマホとの連携でさらに省エネ

パナソニック（Panasonic） NR-F65WX1

参考価格： ¥360,000(税込)

出典：楽天市場

定格内容積	650L（冷蔵室335L、冷凍室180L、野菜室135L）
サイズ（幅×奥行×高さ）	750×745×1828mm
本体重量	120kg
ドアの数	6
ドアの開閉方向	観音開き
注目機能	はやうま冷凍・冷却、微凍結パーシャル、冷蔵庫AIカメラ
年間消費電力（50Hz／60Hz）向	281kWh
省エネ基準達成率	117%

おすすめポイント

・業務用レベルの速さで冷却し、食材の冷凍や料理の冷却ができる
・アプリを使って食材の残りをスマホから確認できる

2022年2月に発売されたパナソニックの高性能な冷蔵庫。解凍・加熱後のおいしさを保つ「はやうま冷凍」や、弁当づくりに便利な急冷機能「はやうま冷却」などを搭載しています。7種類のセンサーが節電をアシストしてくれる機能も魅力。スマホとの連携で、さらに最適な運転モードを提案してくれます。

大型で高い収納力＆使いやすい機能搭載で食生活がもっと楽に

三菱電機（MITSUBISHI ELECTRIC） MR-MZ60K

参考価格： ¥270,000(税込)

出典：楽天市場

定格内容積	602L（冷蔵室328L、冷凍室159L、野菜室115L）
サイズ（幅×奥行×高さ）	685×738×1833mm
本体重量	124kg
ドアの数	6
ドアの開閉方向	観音開き
注目機能	切れちゃう瞬冷凍A.I.、真ん中朝どれ野菜室、全室独立おまかせA.I.
年間消費電力（50Hz／60Hz）向	286kWh
省エネ基準達成率	108%

おすすめポイント

・薄型断熱構造を採用することで、従来品とサイズはそのままに容量アップ
・使用データを蓄積し、スペースごとに運転を最適化

大容量の収納力と使いやすさを両立した三菱の冷蔵庫。野菜室が真ん中の配置なので、野菜をよく使う人は楽に出し入れできます。

解凍なしですぐ調理に使える「切れちゃう瞬冷凍A.I.」は、時短調理に便利。三菱電機専用のアプリで、冷蔵庫の使用状況や、機能を活用したレシピ情報なども参考にできます。

冷蔵室のどこに置いても優れた鮮度保持力

日立 R-H54V

参考価格： ¥208,000(税込)