ソロテントのおすすめ15選！キャンプ初心者でも使いやすい人気商品を専門家が徹底比較

「自分に合ったソロテントの選び方を知りたい」
「キャンプでも登山でも使えおすすめのソロテントはどれ？」

登山やトレッキングで使われることが主だったソロテント。近年のソロキャンプブームにより、キャンプだけに特化した特徴をもつソロテントも増えており、キャンプスタイルと同様に多様化しています。

この記事では、そんな多種多様なソロテントの選び方について、ソロキャンプについての著書もある編集者の渡辺有祐さんに伺いました。

さらに、渡辺さんおすすめのソロテント15選もご紹介します。選ぶ際の参考にしてください。

まずは、ソロテントを選ぶうえで押さえておきたい基礎知識について渡辺さんに伺いました。

ソロテントとは？

ソロテントはわずかなスペースでも設営できるコンパクトさが魅力（写真はモンベル ステラリッジ）

ソロテントとは、登山で指定のテント場などに宿泊する際に用いる小型の1人用テントを指すことが一般的でした。しかし、近年のソロキャンプブームにより、さまざまなキャンプスタイルに特化したテントが多く発売されるようになりました。

登山には向かない大きさ・重さであっても、キャンプでなら利用できるものも多いので、選択肢は多岐にわたっています。

ソロテントのタイプ

ソロテントは細分化すると大変な数になるので、ここでは4つのタイプに大きく分類して紹介します。

登山でもキャンプでも、あらゆるシーンに適しているのがドームテントです。設営のしやすさ、居住性などに優れています。

ワンポールテントやパップテントも人気があり、特にキャンプシーンでさまざまなテントを見ることができます。

ソロテントの組み立て方式の違い

オレンジの2つのテントは、手前が非自立式、奥が自立式と分類される

ペグを打たなくても立ち上がるものを「自立式」、ペグを打ってロープの張力を利用して立ち上がるものを「非自立式」と呼びます。最初に分類した4つの中では、ドームテントだけが自立式で、他は非自立式になります。

自立式は組み立ててから場所を動かすことができますが、非自立式はペグで固定して立てる必要があるため、しっかりと場所を吟味してから設営に臨む必要があります。一方、非自立式は自立式に比べて軽量コンパクトなモデルが多くあります。

また、自立式のテントの一部には、フレームを持ち上げるだけで設営できる構造のワンタッチテントや、展開するだけで立ち上がるポップアップテントなどもあります。

シングルウォールとダブルウォール

ワンポールテントは基本的にシングルウォール。つり下げ式のインナーテントを付ければダブルウォールにすることもできる

シングルウォールとダブルウォールの違いはシンプルに、幕体が1枚か2枚かです。シングルウォールは幕体が1枚である分軽量でコンパクトになりますが、結露しやすくテントの内側に水滴が発生してしまうことがあります。特にダウンの寝袋が触れて濡れると保温機能が低下してしまいます。

フライシートとインナーテントの2枚あることから「ダブル」ウォールと呼ぶ

写真左がフライシートを装着した完成形。写真右はインナーテントのみを立てた状態

ダブルウォールはシングルウォールと違い、インナーテントがあることで直接結露した部分に触れることがありません。また、蚊帳（かや）のようなインナーテントであれば夏は涼しく虫の侵入を許さないので快適に過ごすことができます。

続いて、ソロテントの選び方について渡辺さんに解説していただきました。

使用シーンで選ぶ

ソロテントのタイプ別に使用シーンを一覧にしてみました。どのタイプがどのシーンに適しているのかチェックしましょう。

もっとも万能なのはドームテントで、どの使用シーンでも対応可能です。徒歩キャンプやオートキャンプであればどのタイプのテントでも楽しめます。

TC素材のワンポールテント。収納サイズが大きく重量もある

ソロ〜デュオ向きのものであればどれもコンパクトで収納サイズに大きな違いは出ませんが、登山やトレッキングなどアクティブ派なら化繊のテントで軽さを追求してもいいでしょう。森林限界を越えた稜線（りょうせん）上でテント泊する可能性のある登山シーンでは化繊のドームテント一択。山頂を目指すわけではないトレッキングやハイキングであれば、非自立式を選んでさらなる軽量化を図るのもいいでしょう。

キャンプで思う存分焚（た）き火を楽しみたいという人は難燃素材（※）のものがおすすめです。ただし重く大きくなるため、オートキャンプ向きです。

※おもにコットンまたはポリエステルとコットンが混紡された素材で「ポリコットン」などと呼ぶ素材。ちなみにTC素材は東レと帝人が製造するポリエステル「テトロン」と「コットン」の頭文字をとった名称。

設営の手軽さで選ぶ

キャンプやテント設営に不慣れな人には自立式のドームテントがおすすめです。ワンポールテントも設営が手軽ですが、地面がかたい場合はペグを打つのも抜くのも苦労しますし、やわらかい場合はペグが抜けやすく風などでテントが倒壊するリスクが高まります。

複数のポールで構築するドームテントの設営方法も、覚えてしまえば難しくない

ドームテントの中には設営の手軽さをうたったワンタッチテントやポップアップテントもありますが、初心者にはあまりおすすめできません。ワンタッチテントは構造が複雑で、故障したときに対処できないことがあるからです。ポップアップテントは設営は簡単でも、収納に手間がかかりますし、収納サイズが大きい傾向があります。

オートキャンプが前提であれば、収納サイズはそれほど影響せず、テントが故障しても車で過ごせますが、それ以外は持ち運びの負担が増えてしまい不便です。

展開時の居住空間の広さで選ぶ

2人用以上のワンポールテントをソロ使用。タープを張らずにコット（簡易ベッド）も置けてゆったり過ごせる

ソロキャンプだからといって、必ずしも1人用を選ぶ必要はありません。「大は小を兼ねる」で、広さがあればあるだけ快適に過ごせます。

とはいえ、広ければそれだけ収納サイズが大きくなります。オートキャンプでないのであれば、せいぜい2人用のテントくらいがよいでしょう。2人用のテントであれば、1人用とさほど変わらない重量と収納時のコンパクトさのものが多いです。

ちなみに、出入り口は短辺側より長辺側にあるテントのほうが前室スペースが広くなります。出入りも長辺側のほうが圧倒的にしやすいです。

ここからは渡辺さんがおすすめするソロ用テント15製品をタイプ別にご紹介します。

ソロ向けテントだけで20張前後所有している渡辺さんに、おすすめのものを厳選してもらった

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• 登山やトレッキングにも使える万能タイプのおすすめドームテント3選
• ソロキャンプにおすすめのドームテント2選
• トレッキング or キャンプにおすすめトンネル型テント2選
• キャンプにおすすめのワンポールテント3選
• タープ不要！世界観にこだわる玄人におすすめのパップテント3選
• 慣れれば快適！変わり種のおすすめソロテント2選

登山やトレッキングにも使える万能タイプのおすすめドームテント3選

まずは、登山やトレッキングにおすすめのドームテントを3つ紹介します。

ビギナー向けダブルウォールテント。軽量かつコンパクトに収納できるため、徒歩キャンプや登山での使用におすすめ。インナーテントにはメッシュ素材が多用されていて、ベンチレーション（換気）システムも充実しているので蒸れにくいのも特徴です。広いフロア面積が確保されており、1人用ながらゆったりと過ごすことができます。

信頼度の高い、国産登山テントメーカーの定番のダブルウォールテント。ドアが広く出入りがスムーズで、高さもあり広々とした室内空間が確保されています。設営も簡単で初心者にも親切な設計ですが、完成度の高いソロテントとしてベテランユーザーにも重宝されています。よりよい防水性能を発揮するために、付属の防水液「シームコート」による防水加工を行う必要があります。

テントのような住空間を確保した「ドーム型ツェルト（緊急時用テント）」というジャンルのシングルウォールの製品。とことん軽量性を追求しながら、設営はドームテントのように簡単で、比較的初心者でも扱いやすいです。軽量性に特化しているのに、奥行きや高さはゆったりとしていて室内でも過ごしやすいのも特徴。前室などはないため、キャンプで使用するならタープと併用したいところです。

ソロキャンプにおすすめのドームテント2選

重量・サイズ感で登山には不向きながら、ドーム型の安定性と手軽さを生かしたソロキャンプにおすすめのドームテントを紹介します。ツーリングにもぴったりです。

2人用（子どもとなら3人用）のテントながら、ソロキャンパーから絶大な人気と信頼を得ている、国産テントメーカーのロングセラー。奥行き150cmの室内空間はソロでは十分な広さで、さらに奥行き110cmの前室空間があるため、雨天時でもこのテントさえ立てられれば十分に過ごすことができます。登山用で紹介したドームテントと比べ重量はありますが、オートキャンプやツーリングキャンプで大活躍します。

2人用のドームテント。ポールは連結方式の1本で、設営も簡単にできます。前後に出入り口があり、両方に前室スペースができるので、2人使用時でも十分な靴＆荷物置きスペースが確保できます。室内の長辺側は垂直に立ち上がるため、窮屈に感じることもなくゆったり過ごせます。大きさのわりに収納サイズは小さめなので、バックパックでの徒歩キャンプにも対応します。

トレッキング or キャンプにおすすめトンネル型テント2選

非自立式ながら室内空間が広めのトンネル型テント。ここでは軽量でトレッキング向けのものと、居住性に優れたキャンプ向けの2つを紹介します。

トレッキング向けの北欧では定番の形状のトンネル型テント。前室的なスペースが広く確保されるため、2人で長期トレッキングをするのにも適しています。軽量で設営も簡単なので、アクティビティと組み合わせたキャンプにもおすすめです。

DODの人気商品「カマボコテント」をソロキャンパーのためにミニマル仕様にしたモデル。カマボコテントの設営のしやすさや機能性をそのままに、ソロでゆったり使えるようなサイズ感になっています。また、焚き火に強いポリコットン素材を採用していることで、前室近くで気軽に焚き火を楽しむことができます。

キャンプにおすすめのワンポールテント3選

キャンプにおすすめのワンポールテントを3つ紹介します。

ソロにぴったりなサイズ感のワンポールテント。設営も簡単で燃えにくいTC素材を採用し、テント付近での焚き火も安心して行えます。何よりの特徴は前室のアレンジパターンが豊富であること。サイドフラップを跳ね上げることで、ワンポールテントながら前室として日陰や居住スペースを確保することが可能。タープ不要で広い空間をつくることができます。

「ソロキャンプをもっと手軽に」との理念から生まれたパンダシリーズテントのTCバージョン。ハーフインナーを使用することで、夏場は片側を寝室に、もう片側をリビングスペースにして快適に過ごせますし、スカートを展開すれば冬場でも暖かく過ごすことができます。焚き火を想定しない場合はパンダシリーズの軽量の化繊モデルを選べば、アクティブなキャンプでも活躍します。

六角形から八角形まで3種の張り方ができる人気のオガワのワンポールテント・タッソのTCバージョン。設営をしやすくするガイドシートや前後トリプルファスナーなどの機能性は従来モデルそのままに、焚き火を気兼ねなく楽しめる素材に変更。裾にはスカートも装備しており、冬キャンプにも適しています。

タープ不要！世界観にこだわる玄人におすすめのパップテント3選

ワイルドで玄人向けなパップテントのおすすめ3選を紹介します。

ミリタリー難燃生地を採用したパップテントで、難燃・撥水加工が施されているのでワイルドなキャンプに適しています。別売のポールでフロント部分を跳ね上げることで、そこを拠点に焚き火と向き合いながらじっくりとキャンプができます。

クラシックな外観と高い機能性を両立させた、ビギナーにも優しいパップテント。テント前後どちらからでもアプローチできるメッシュドア構造で、夏でも快適に過ごすことができます。ポリコットン生地を使用しているので、近くで焚き火も楽しめます。

大人気「FOX-BASE」に改良を加えたFUTURE FOXのパップテント。高さ180cmの開放的な前室が特徴で、スカート付きで4シーズンに対応。大きなサイドウォールもあり、広いプライベート空間が魅力です。両面の開閉が可能なのでタープのように使うことも可能。さまざまな設営アレンジが楽しめます。

慣れれば快適！変わり種のおすすめソロテント2選

ここでは、設営方法や構造が独特なソロ用テントを紹介します。

「キャンプツーリングをもっと快適に」というコンセプトで作られたダブルウォールのワンタッチドームテント。脚を伸ばしてひもを引くだけでアウターテント、インナーテント、グラウンドシート、前室が完成する簡易さが魅力。設営時間を短縮してキャンプ時間をゆっくり過ごすことができます。

1人の時間をぜいたくに過ごすソロキャンパーのための快適ソロテント。前室と呼ぶには広すぎるリビングスペースが魅力で、ソロテントというよりタープとインナーテントの2商品がセットになったアイテムと解釈したほうが理解しやすいでしょう。変形六角形のタープは単体での使用も可能。シーンに応じて使い分けることができます。

最後に、ソロテントに関するよくある疑問について渡辺さんにお答えいただきました。

Q. ソロテントの前室は広いほうがいい？

A. キャンプの場合はテントとともにタープを設営することで雨や日除け対策もできるので、そこまで厳密に考えなくても大丈夫です。ワンポールテントやパップテントの場合も、それ単体で寝室以外のスペースを確保できます。

インナーテントとフライシートの間の空間「前室」が広いと靴なども置けて便利

しかし登山の場合、山のテント場でタープを張るスペースはほぼありません。前室スペースがない、もしくは狭いドームテントだと、汚れた靴を置くスペースがなかったり、出入りの際に室内に雨が吹き込んで衣類などが濡れたりしてしまいます。

濡れると低体温にもつながりますから、登山ではしっかり対策しなければなりません。前室の広いテントは快適なだけでなく安全性にもつながります。

Q. 高価格帯と低価格帯の製品は何が違うの？

A. 「高かろうよかろう」はもちろん当てはまります。テントで重要な生地の素材が高価なものほど、軽くて丈夫で、雨にも強い特徴があります。安価なテントは高価なテントと比較すると機能で何かが劣るわけです。

ただし、軽量性や強度などをシビアに検討すべきは登山やトレッキングなど、より自然環境に入り込むシーンだけでもよいといえます。車や管理棟が近くにあるキャンプでは、最悪それらに避難することができるからです（山のテント場は必ず近くに山小屋があるとはかぎりません）。

キャンプでも、春〜秋にかけての比較的温暖な気候で好天のときであれば、安価のコスパのいいテントでも十分に過ごすことができるでしょう。

Q. カンガルースタイルってなに？

A. 大型のワンポールテントやフロアレスシェルターなど、室内で地面が露出しているタイプのテントを使用する際、1人用のドームテントのインナーテントを室内に設営して、その中で就寝するスタイルです。

フロアレスシェルターを設営し、室内にメッシュ面の多いインナーテントを使えば夏場でも快適

ワンポールテントなどの専用のインナーテントがない場合、夏場では寝ているときに虫の侵入が気になってしまいます。そこで、ドームテントのインナーテントを蚊帳代わりにして使うことで、快適に眠ることができます。

持っている道具を組み合わせて使う楽しみもありますから、ドームテントを購入する場合は、単体でインナーテントだけを使えるモデルかどうか、インナーの素材にメッシュ面が多く通気性がよいか、などを判断材料にして選ぶのもいいでしょう。

登山でもキャンプでも、野外でオーバーナイトするためには欠かせないテント。1人用ということもあって、各社からさまざまな素材、形状のテントがリリースされています。

用途やスタイルに応じて適切なものが変わってきますので、自分はどんな使い方をすることが多いのか、想像しながら適したテントを選びましょう、