ナイトキャップおすすめ13選！毛髪診断士のアドバイスをもとに美髪へ導く商品を厳選

素材	シルク
カラー	ネイビー・トープ・シルバーグレー・グレー・ブラック・ピンク・シャンパン・アイボリー・ベージュ
サイズ展開	M／Lサイズ
おすすめの髪の長さ	Mサイズ：ショート～セミロング（胸より上）、Lサイズ：ロング（胸より下）
洗濯機の使用	× （手洗い）

専門家のおすすめポイント

肌触りが良く愛用している方が多いです。リボンタイプのため、結び方ひとつで締め付け具合を調整できるのはもちろん、背面にゴムも入っていてフィット感があります。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん

シルクは絹糸の品質によって2A～6Aの等級が割り振られています。こちらの商品は6Aクラスで、軽やかで優しい肌触りの19匁（もんめ）シルクを採用。リボンタイプながら背面のみゴムが入っているため、頭部にフィットしやすく、それでいておでこに跡がつく心配はありません。MサイズとLサイズがあり、髪の長さやボリュームに合わせて最適なサイズを選べることもポイント。付属の木製コームでよくとかしてから着用しましょう。

脱げにくいつくりで翌朝には滑らかな髪へ

Omahit Omahit 天然シルク100％ナイトキャップ

参考価格： ¥1,980(税込)

出典：Amazon

素材	シルク
カラー	ネイビー・ピンク・ブラック・アイボリー・シルバーグレー・トープ
サイズ展開	M／Lサイズ
おすすめの髪の長さ	Mサイズ：ショート～セミロング（胸より上）、Lサイズ：ロング（胸より下）
洗濯機の使用	〇（ネット、ソフトコース）

専門家のおすすめポイント

サイズがMとLの2タイプで、髪の量や長さに合わせて選べるのがポイントです。保湿性、吸湿性に優れた天然シルク100％で使い勝手も良さそうです。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん

こちらも6Aランクの19匁シルクを採用しており、軽く柔らかな質感。M・Lサイズの2サイズ展開で自分に合う大きさを選びやすいこと、結びひもにプラスして背面のみゴムが入っているため、髪の量や頭囲に合わせてサイズ調整がしやすいこともポイントです。やや深めのデザインで髪を中に入れやすく、脱げにくいつくりも特徴。付属の木製ブラシでとかしてからかぶれば、トリートメント後のような滑らかな髪に仕上がります。

前結びのリボンタイプで簡単・実用的

COCOSILK シルクナイトキャップ

参考価格： ¥2,198(税込)

出典：Amazon

素材	シルク
カラー	ブラック・グリーン・ピンク・ブラウン・ホワイト・アッシュピンク・アッシュブルー・アッシュライトピンク・シャンパンゴールド・ネイビー・ライトパープル・ライトピンク・ライトブルー
サイズ展開	M／Lサイズ
おすすめの髪の長さ	Mサイズ：ショート、Lサイズ：ミディアム・ロング
洗濯機の使用	× （手洗い）

専門家のおすすめポイント

リボンの長さが通常よりも長めで、前で結べるタイプです。仰向けで寝る場合結び目を気にせずに睡眠を取ることができます。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん

6Aランク・19匁のシルク製。枕との摩擦を防ぎ、髪や頭皮の保湿効果を期待できます。リボンを前で結ぶタイプのため簡単にかぶることができ、仰向けになったときにリボンが首元に当たる心配もありません。13色の豊富なカラーバリエーションとMとLの2サイズがあり、自分の好みや髪の長さ・量に合ったものを選べることもポイントです。

シンプルデザイン＆前結びタイプで使いやすい

絹屋朝のお手入れが楽になるシルク100%のおやすみターバン

参考価格： ¥2,860(税込)

出典：Amazon

素材	シルク
カラー	キナリ
サイズ展開	サイズ展開なし
おすすめの髪の長さ	ショート～ロング
洗濯機の使用	× （手洗い）

専門家のおすすめポイント

圧迫感やゴムによる痛みが気になる方におすすめです。ターバン型なので、デザイン面や短い髪の毛でもくせがつきにくいことから男性やショートヘアの方にも向いていると思います。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん

ゴムタイプの締め付けが苦手な方でも使いやすい、おでこでリボンを結ぶタイプのナイトキャップです。耳を入れて深くかぶり、おでこの下の方で結ぶとより外れにくく、朝まで快適に着用が可能。シルクの効果により摩擦を軽減し、寝ぐせを抑えます。シンプルなデザインで、ナイトキャップのフェミニンな雰囲気が苦手な方にも使いやすい製品です。

ゴムタイプのおすすめ4選

続いて、ゴムタイプでおすすめのナイトキャップを紹介します。

シルクの質感とフェミニンなデザイン

コジットシルクビューティナイトキャップ

参考価格： ¥1,980(税込)

出典：Amazon

素材	シルク
カラー	ベージュ
サイズ展開	サイズ展開なし
おすすめの髪の長さ	ミディアム
洗濯機の使用	× （手洗い）

専門家のおすすめポイント

かぶり口が全周ゴムなのでかぶりやすく外れにくいタイプです。サイズが1サイズなので、髪の毛が入りきらなかったり、跡がついてしまったりとロングヘアの人には不向きかもしれません。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん

夏場でもサラリとした肌触りで快適な、シルク100%の製品です。かぶり口に一周ゴムが入っていることで髪をしっかりと包むことができ、翌朝まで脱げにくいつくり。頭囲50～60cmの方ならフィットします。淡いピンクにライトブルーのリボンがアクセントのフェミニンなデザインも特徴。シルクの薄い繊細な生地のため、手洗いで大切に扱いましょう。

6Aランク天然シルクの質感と機能性を身近に

リリーシルク 19匁天然シルク100％ナイトキャップお休みキャップ

参考価格： ¥4,900(税込)

出典：Amazon

素材	シルク
カラー	ブラック・ホワイト・アイボリー・コーヒー＆ブラック・コーヒー&ホワイト・シルバーグレー・パラピンク＆アイボリー・ライトブルー・ライトブルー/ホワイト・ローズピンク
サイズ展開	サイズ展開なし
おすすめの髪の長さ	ショート～ロング
洗濯機の使用	× （手洗い）

専門家のおすすめポイント

サイズの記載がなく、1サイズなので、ロングヘアの方には向いていない可能性もあります。全周ゴムが入っているため、かぶりやすく外れにくく手軽に使用できるのがポイントです。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん

6Aランク天然シルク製で、19匁の柔らかな生地はシルク特有の光沢や滑らかな質感。吸湿性や放湿性、通気性といった機能性もあわせもち、髪と頭皮の乾燥を抑えて髪のキューティクルを守ってくれることが期待できます。豊富なカラーラインアップも魅力。同ブランドでシルクのパジャマや枕カバーなど寝具も購入でき、ライン使いもおすすめです。

眠りを研究するブランドが手がけたキャップ

ワコールシルクサテンナイトキャップ

参考価格： ¥6,165(税込)

出典：Amazon

素材	シルク
カラー	ローズピンク・グリーン・ピンク
サイズ展開	サイズ展開なし
おすすめの髪の長さ	ショート～ロング
洗濯機の使用	〇（ドライ）

専門家のおすすめポイント

レースをあしらったゴムタイプです。かぶり口全体にゴムが入っており、簡単にかぶれ、外れにくく使いやすい一品です。サイズの記載がありますが1サイズなので、ロングヘアの人には不向きの可能性もあります。購入前にはサイズの確認を。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん

長年の研究により、眠り心地にこだわったナイトウェアを数多く手掛けるワコールによるシルクサテン素材のナイトキャップ。シルクならではの上品な光沢や優れた吸湿・吸水性、放湿性といった機能はもちろん、ロングヘアがすっぽりと収まる大きめサイズで髪の長さを問わず利用できます。レースをあしらった繊細なデザインも特徴的です。

UVカット素材でオールシーズンOK

CHARM ナイトキャップオーガニックコットン

参考価格： ¥2,970(税込)

出典：Amazon

素材	コットン
カラー	ブラウン・ブラック・ダークグレー・ネイビー・ライトグレー
サイズ展開	サイズ展開なし
おすすめの髪の長さ	ショート
洗濯機の使用	〇

専門家のおすすめポイント

オーガニックコットン100％で肌に優しいのが魅力です。キャップ型なので、ゴムやリボンなどの違和感が気になる人や手軽に使用したい人にも向いています。男性にもおすすめですね。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん

柔らかく伸びのある天竺オーガニックコットン100%。UPF50+を取得したUVカット素材で、肌がデリケートな人でも使用しやすいナイトキャップです。生地を2枚仕立てにしているため透けにくく、発汗吸収性も保湿性も◎で、オールシーズン使用が可能。手洗いがおすすめですが、洗濯機の使用も可能です。両サイドにタックを設けたデザインで、きれいなシルエットも魅力です。

ロングタイプのおすすめ5選

最後にロングタイプでおすすめのナイトキャップを紹介します。

頭部にフィットし、肌にも優しい

E’s CREATION シルク100%サテンロングナイトキャップ

参考価格： ¥3,982(税込)

出典：楽天市場

就寝中にかぶるナイトキャップを徹底レビュー！髪と眠りのエキスパートが効果を検証

素材	シルク
カラー	ホワイト・スモーキーピンク・ゴールド・ネイビー
サイズ展開	サイズ展開なし
おすすめの髪の長さ	ロング
洗濯機の使用	〇（手洗い水流）

専門家のおすすめポイント

長さは52cmあり、髪の長い人におすすめです。かぶり口がゴムなので、外れにくいのが特徴。4色展開で、光沢のある素材は肌触りも良さそうですね。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん

シルク100％で滑らかな肌触りの袋型ナイトキャップ。すっぽりとかぶって寝るだけで髪が潤いやすく、寝ぐせがつきにくくなります。かぶり口に2cm幅のゴムを使用しており、頭部にしっかりとフィットして脱げにくいつくりも特徴。ゴムが直接肌に触れないよう、シルク生地でくるまれたつくりのため、敏感肌の人も使いやすい印象です。

眠りの専門家2名が美髪効果を検証したナイトキャップ「E’s CREATIONシルク100％サテンロングナイトキャップ」のレビュー記事はこちら！

new STANDARD

着脱しやすく多目的に使える筒型タイプ

HAHONICO シルクMoonナイトキャップ

参考価格： ¥2,750(税込)

出典：Amazon

素材	シルク
カラー	ピンク・パープル
サイズ展開	サイズ展開なし
おすすめの髪の長さ	ロング
洗濯機の使用	× （手洗い）

専門家のおすすめポイント

筒状でかぶりやすいのが特徴です。髪を折らずにかぶれるのでロングヘアの人も安心して使えます。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん

天然シルク100％の筒型ナイトキャップ。長さ60cmと髪が長い方でもすっぽりと収まるサイズ感で、寝ぐせがつきやすい人やうねったり絡んだりしやすい人におすすめ。筒状のため、髪を下ろした状態でナイトキャップを首元まで下ろしてから持ち上げるだけでかぶれます。肌触りの良いナイトマスクやネックウォーマーとしても優秀です。

軽やかな天然シルク100％の心地よさ

Kkkannkannri Kkkannkannriナイトキャップ

参考価格： ¥1,280(税込)

出典：Amazon

素材	シルク
カラー	ピンク・ブラック・ライトシャンペン
サイズ展開	サイズ展開なし
おすすめの髪の長さ	ロング
洗濯機の使用	× （手洗い）

専門家のおすすめポイント

長さが60cm、幅が23～33cmと通常のタイプより長さがあり、やや幅広のため、髪のボリュームが多い人やウェーブヘアの人にもおすすめです。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん

19匁の軽くしなやかな6Aランク天然シルク100％生地を使用した袋型タイプ。ロングヘアや髪の量が多い人に適したサイズで全周ゴムのつくり。頭にフィットしてずれにくく、就寝時をはじめとするヘアケアにぴったりです。ナイトキャップと同色のシルクのヘアゴム付きで、セット使いできることもポイント。品質保証書も付属していて安心して使用できます。

11色の豊富なカラーバリエーション

Utukky シルクナイトキャップ全周ゴムタイプ

参考価格： ¥3,980(税込)

出典：Amazon

素材	シルク
カラー	ブラック・アイスブルー・アクアグリーン・アッシュパープル・グレイッシュブルー・シャンパン・ネイビー・ライトパープル・ライトピンク・ローズ・ローズゴールド
サイズ展開	サイズ展開なし
おすすめの髪の長さ	ロング
洗濯機の使用	× （手洗い）

専門家のおすすめポイント

かぶり口にゴムが入っており、外れにくいのが特徴です。色の種類が多く、色違いや自分好みの色が選べるのがいいですね。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん

上質な6Aランクのシルク製。25匁生地でしっかりとした厚みがあり、美しい光沢と肌触りが心地よい、袋型のナイトキャップです。かぶり口全周にソフトゴムを使用していて頭囲は26cm程度ですが、約34.5cmまで伸長するためかぶりやすく、締め付けによるゴムの跡が残りにくい仕様。11色展開で好きな色を選べておしゃれな箱入りで、ロングヘアの人へのプレゼントにもぴったりです。

コットン100％のタオル地で柔らかい肌触り

美髪堂ナイトキャップリボン付き BIHATSU TOWEL 美髪タオル

参考価格： ¥6,820(税込)

素材	コットン
カラー	ローズ
サイズ展開	サイズ展開なし
おすすめの髪の長さ	ロング
洗濯機の使用	〇

専門家のおすすめポイント

コットン100％なので吸水性に優れ、汗をかきやすい夏場にも使いやすいでしょう。お手入れもしやすく、頭の大きさに合わせて調整できるのは魅力的ですね。幅広タイプなので、ロングヘアや毛量が多い人にもおすすめです。

毛髪診断士・パーソナルビューティープロデューサー

齊藤あきさん